С практической точки зрения, исламский пост - это воздержание от еды, питья и половой близости в светлое время суток, то есть от рассвета до захода солнца.
Соблюдение поста предписано мусульманам в священном коране:
Смысл: "о те, которые уверовали! Предписан вам пост, так же, как он предписан тем, кто был до вас, - может быть, вы будете богобоязненны! Сура "Аль - Бакара", аят 183; 2: 183.