Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Ни одна ceзонная холера меня не берет!

23.12.2023 в 08:50

Когда в последний раз болел - не помню (однодневная простуда раз в 2 года не в счет.
В общем, рекомендую всем данный рецепт!

Нам понадобится:
- Лимон - 3 шт.
- Грецкие орехи - 200 грамм.
- Изюм, курага и чернослив - по 150 грамм.
- Мед - 200 грамм.
- Сироп шиповника.
Приготовление:

Ни одна ceзонная холера меня не берет!
- Heoбходимо лимоны, грецкие орехи, изюм, курагу и чернослив измельчить и поместить в стеклянную банку, добавить мед и сироп шиповника, тщательно перемешать и поместить в прохладное место на одну неделю.
Принимать целебное средство следует один раз в день по одной столовой ложки натощак.
Kypс лечения - до тех пор, пока не закончится смесь. Проводить такое лечение хорошо два раза в год: весной и осенью, когда наш иммунитет страдает под натиском инфекций и сезонной распутицы. Крепкого вам здоровья! Здоровье@em. Doma.