Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Когда мы сыроедами становимся?

03.10.2015 в 16:56

Важные темы о переходе и адаптации. Частые ошибки, обыденные, но тонкие моменты, на которые мы не обращаем внимания на переходе.

Сколько времени занимает переход от мертвоедения к живооедению (сыроедению?
Давайте разберемся и подробнее рассмотрим эти важные вопросы.

Почему, многие начинают живое питание (сыроедение), но не могут дойти до конца?
И когда, наконец, будет конец перехода на живое питание?

Все очень просто, прямо сейчас ответ - срок перехода на живое питание (сыроедение) - длиной в. 2 года. Первый год - идет на привыкание тела, на худение.
Второй год, и возможно, 2-3 года на восстановление тела.
Цена есть, и она того стоит.
Как насчет 20-30-40-50 лет жизни в здоровье, после 60 лет. И более того.

Сыроед - он безусловно долгожитель. Причем долгожитель - в полном здравии.

Но платить надо сейчас … точнее отдавать природе доли - за свое ошибочное питание.
Последующие годы то, что происходит с вами, и с телом - это сказка.
Но, многие начинающие сыроеды, начав есть фрукты, но не перестав есть мертвую пищу, решают, что они стали сыроедами.
Пока нет, вряд ли стали!

Отчет времени сроке полного перехода на живое питание, сыроедение - 2 года.
И надо начинать отчитывать это время перехода с момента, когда вы перестали есть совсем мертвую пищу: мясо, жиры животные, жиры растительные, масла, молоко и всякую мертвую обработанную пищу.
Иначе, никак, нет пока - живоедения (сыроедения) ….
Адаптация тела, и сила в теле появится не только от сыроедения, а и от тренингов тела. И сила тела на сыроедении может увеличиться в десятки раз, независимо от веса!

Муравей не самое сильное насекомое - поднимает в пару - тройку раз больше своего веса!
Муравей - живоед, как и все миллионы живых существ на земле, присоединяйтесь к силе!
Когда вы не тренируете тело - нет смысла заниматься живым питанием.
Только как профилактика, и как улучшение питания.
Но этот путь легко вернется туда, откуда начался, когда понимание и ощущения пользы от живого питания, так и не пришло к вам. Тело, а конкретно ум, прорвет вашу оборон, скинет обратно в мертвую пищу, в сон ….

Можно стать сильней! Понять - кто хозяин вашего тела!
Чтобы продолжать укреплять свое тело - это и есть питаться живым питанием, начинайте делать тренинги тела, любые, без разницы с чего начать.

Теперь подытожим тему живого питания, сыроедения.
Пока тело не привыкло, вес падает, но он упадет до нормального значения.

Вопрос в другом, основная сложность перехода на живое питание - это вы сами! И окружающие вас люди.

Телевизор-…смотрите, вопросов нет!
Оттуда идет поток информации - зомбирующей человека на мертвое питание.
Ваш эго также, каждый час, каждые 10 минут - борется с вами.
Это обычное дело, избавиться от привычек - стереотипов мертвого питания, это и есть задача для живоеда.
Выход просто - видеть цель, понимать колоссальную пользу для себя от живого питания - сыроедения.
Тогда мотивация придерживаться живого питания стремительно будет расти.

По вопросам о холоде.
Это как нужное приложение к трудному переходу на живое питание.
Да, жира в теле нет, да полным людям здесь легче, да привычки сильны. В теплые вещи одевайтесь!
Но, зато … все болезни покидают вас вместе с жиром, здоровье снова прописывается в теле, это того стоит.
Ваша жизнь может увеличиться. И в половину, лет на 50.

Будьте теперь сильным (ой!
Смысл в том, что мы можем гораздо больше, чем способен представить наш жалкий, слабый ум.
Но, все встанет на места, дайте себе срок!
Миллионы сыроедов в мире - тому пример.
Вопрос в другом, кто ваш хозяин - вы сами или вам ум.
Это такой этап, надо разделить себя на две части, понять себя и прийти к себе.
Ваш ум - не есть вы сами! Глубоко вдумайтесь, ваш ум - не есть вы сами! Это понимание рождают тренировки вашего тела, самые разные физические нагрузки!

Сыроедение как раз самое полезное, что есть на земле. Это залог и основа здоровой, долгой и полноценной жизни.

И когда это понимание наполнит ваше подсознание, вытеснив другие ложные мысли, все будет в порядке. Поэтому все сомнения нужно из себя искоренить.

Можно и нужно использовать на первом этапе мощные преимущества живого питания.
Ведь сыроед может есть больше, чаще ….
Ешьте досыта, можно есть через час.
По помните, есть люди набирающие за год … до 20 лишних кг - на сыроедении.
Все должно быть разумно.

Можно делать так:
Спрячьте весы, пока, ешьте все подряд, но лучше всего - займитесь тренировками.
Перестаньте слушать - слабых мертвоедов.
Перестаньте слушать - свои старые слабые мысли.
Ешьте - отдельно от других.
Перестаньте - смотреть тв, вместо этого всего - у вас появится несколько часов "Свободного" времени! Используйте его для тренировок.

Нет необходимости агитировать людей присоединиться к вам в сыроедении, навязывать его другим людям, особенно членам семьи.
Это сильно ослабит вас, это важно!

И главное - вам необходим партнер, опытный сыроед со стажем, от двух лет, который избавит вас от ошибок и сделает ваш переход и адаптацию максимально комфортным. Всем любви и счастья!

Читайте далее новости об основах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/osnovy...