Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Библиоткарьрекомендует. Мы представляем вам книгу "Рецепты для Здоровья и Долголетия от Ольги Мясниковой".

30.01.2024 в 08:25

Известно, что ты - то, что ты ешь. В этой книге врач - геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми рецептами. Но это не простые блюда из поваренной книги. Это полезная еда. Каждый рецепт помогает человеку поддержать работоспособность того или иного органа: сердца, печени, почек, селезенки; может стать отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний
Библиоткарьрекомендует. Мы представляем вам книгу Рецепты для Здоровья и Долголетия от Ольги Мясниковой.. Что, когда и как лучше есть, а главное - как из полезной еды сделать вкусную?