Телостроитель Нижний Тагил. 8 главных помощников телостроителя.
Куриные грудки - главный источник протеина.
Уверены, заядлые "Ходоки" в спортзал нам точно подтвердят тот факт, что для наращивания мышечной массы необходим протеин. И спортивное питание здесь не может нам заменить натуральные продукты, которые так необходимы для полноценного функционирования организма.