Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Умственный труд

1. ищите дополнительную информацию для самообразования. Образовательная система устаревает, не успевая за новыми тенденциями и веяниями. Будьте открыты для новых знаний.
2. старайтесь как можно больше читать полезной информации. Именно в молодости у вас есть достаточно времени для чтения познавательной литературы, а ум легко воспринимает и запоминает новую информацию.