Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Шаурма - это вкусное и популярное блюдо, которое можно приготовить даже для тех, кто сидит на правильном питании.

08.10.2023 в 11:27

Для начала необходимо взять тонкий лаваш и разложить его на рабочей поверхности. Затем на лаваш нужно выложить нарезанную куриную грудку, которую предварительно нужно пожарить на сковороде без масла до золотистой корочки.

Далее, на мясо нужно добавить нарезанный огурец, помидор и пекинскую капусту. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать и посолить по вкусу. Затем нужно завернуть лаваш в форму шаурмы и поджарить на сковороде до золотистой корочки.

Шаурма - это вкусное и популярное блюдо, которое можно приготовить даже для тех, кто сидит на правильном питании.
Наконец, для соуса нужно смешать греческий йогурт, дижонскую горчицу, молотую паприку, гранулированный чеснок, свежемолотый перец и соль. Полученный соус нужно добавить в шаурму и подавать горячей. Таким образом, шаурма может быть не только вкусной, но и полезной для тех, кто следит за своим питанием.