Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

85 способов поднятия женской энергии. Женская энергия и общение

22.02.2020 в 07:47

85 способов поднятия женской энергии. Женская энергия и общение

85 способов поднятия женской энергии. Женская энергия и общение

Следующие способы повышения женской энергии связаны с общением, ведь женщины воспринимают мир не только через собственную личность, но и посредством контактов с окружающими. В процессе общения представительницы прекрасного пола передают собственную энергию и наполняются энергией, исходящей от других людей. Поэтому определённые правила в этом деле нужно соблюдать, чтобы не отдать слишком много и не получить то, что вам не нужно.

  • Единомышленники

Люди, которые разделяют наши взгляды на жизнь, нужны каждому, а женщинам – в особенности. Общение с такими людьми обязательно для каждой дамы. Но важно не только присутствие этого общения, но и его качество. Искренне делиться своими чувствами и мыслями нужно только с теми, кто вас поймёт и поддержит. Общаться на таком уровне со случайными людьми – большая ошибка. От этого ваша женская энергия только пострадает. Но если вы находите отклик в душе собеседника, понимание, то ваш духовный мир обогатится, расширится.

В процессе общения с единомышленниками, старайтесь рассказывать не только о плохом, а по большей части о хорошем. Подумайте, что с вами случилось доброго, светлого, и расскажите об этом. Поделитесь радостью, и её станет больше. Откажитесь от явного негатива, такого как сплетни, осуждение других людей, разговоры о кошмарах современности. Пусть ваше общение будет вдохновляющим. Поделитесь позитивным опытом, расскажите о любви. Таким образом, вы увеличите не только собственные запасы позитивной энергии, но и позволите собеседнику наполниться добром и светом.

Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу и Энергию Женщины.

  • Женщины

Женщину может понять только женщина. Говорить о чисто женских делах с мужчиной по большей части бессмысленно, потому что их восприятие устроено совершено иначе. Для повышения собственно энергетики общайтесь с подругами больше. Современные дамы считают женские беседы пустой тратой времени, хотя им часто их не хватает. Не нужно стесняться проявлений своей женской силы. Выделите время на то, чтобы просто поболтать с подругой, разделить с ней радости жизни, поделиться опытом. Научитесь по-настоящему дружить с женщинами, а не видеть в них только соперниц. Такое общение непременно сделает вашу жизнь богаче и ярче. Вы будете знать, что рядом есть человек, который точно понимает ваши чувства и эмоции, смотрит на мир и события под тем же углом, что и вы.

Не стоит делиться всеми переживаниями с представителями сильного пола. В некоторых ситуациях мужчина сможет дать вам дельный совет, но вы не получите от него столько энергии, сколько сможете получить от женщины, если поделитесь своими чувствами с ней. Главное – быть уверенной в том, что вам хотят слушать, стремятся понять и поддержать.

Особенной пользой отличается общение с замужними благополучными женщинами. Ведь от них вы можете перенять бесценный опыт женского счастья, мудрости, любви и опыта.

  • Долгие разговоры.

Ежедневно женщине необходимо произносить 22 тысячи слов. Относитесь к этому, как к спортивной норме. Если вы не выполнили свою ежедневную норму, то остаток переходит на другой день. В результате такой «долг» растёт с каждым днём. Если вы негативно относитесь к разговорам с подругами, то вы делаете себе только хуже. Нет ничего плохого в том, что подарить себе удовольствие от общения, если ваша собеседница также получает от него удовольствие. Не превращайте вашего мужа в единственный способ выговориться и поделиться новостями. Если все 22 тысячи слов вы будете вываливать на супруга, то он очень скоро устанет от общения с вами. В результате пострадает ваша женская энергия. Как её развить разговорами? Просто предаться лёгкой беседе с подругой. Обсудите события последних дней, постройте планы на будущее, поговорите о себе и о ней. Пусть это будет разговор по телефону или в интернете. Используйте общение в любой удобной ситуации: в кафе, на работе, в транспорте. Старайтесь ежедневно избавляться от груза 22 тысяч слов, и вы увидите, что ваше самочувствие улучшится, а душа обретёт гармонию. Чем больше слов вы произносите вне дома, тем лучше атмосфера в нём.

Энергия женщины, как восстановить. Способы восстановления

  1. Эгрегориальные подключения (национальные, религиозные, родовые)

– Соблюдение Ваших национальных традиций или верований, изучение понимания женственности через духовные труды. В мусульманских общинах, православном сообществе, других верованиях есть способы обращения к женскому началу, Богине. В православии Вы можете обращаться с молитвой к Богоматери или кому-то из святых. Если Вы не знаете, как правильно обратиться к высшим силам, спросите у своего духовного наставника или у человека, хорошо знакомого с канонами Вашей веры. У них есть наработанные методики. Обращение к Богине, особенно с благодарственной молитвой – один из самых быстрых способов вернуть утраченную силу.

– Вы можете проработать свои убеждения через научный эгрегор, обратившись к психологу или коучу, подобрать себе тренинг и изучить скрытые секреты.

– Большой заряд энергии дает составление своей родословной. Сюда же относится составление семейных фотоальбомов, вдвойне хорошо делать это совместно с детьми, особенно девочками.

– Общение с близкими Вам старшими членами семьи, а также Учителями, наставниками, старшими по возрасту подругами, авторитетными для Вас, замужними подругами в счастливом браке.

  1. Места силы

– Любые путешествия, особенно в святые места, позволят накопиться энергии. Особенно хорошо путешествия к местам, где много воздуха и воды: к морю, в горы, путешествия зимой (в места, где много снега, например, на горнолыжные курорты). Хорошо также изучать историю, культуру, язык другой страны.

– Музеи, театры, балет, опера, книжные магазины, библиотеки. Это аккумуляторы человеческой культуры, атмосфера там особенная, насыщенная знаниями и особой магией.

  1. Отработка кармы

– Выражение искреннего прощения, благодарности, дарение действительно ценных, от души, подарков. Признания в любви, особенно детям и родителям, сделают Вашу жизнь лучше.

  1. Интерпретировать для себя лично женственность (принадлежность к женскому роду)

– Изучить, какие Вам подходят цвета и фасоны, научиться сочетать вещи и создать хорошо подобранный гардероб. Это делается один раз в жизни, и дальше полученные знания позволяют поддерживать и развивать гардероб в таком состоянии, когда в любой день Вы чувствуете уверенность, что Ваш образ идеален.

– Найти парикмахера и сделать прическу, цвет волос, подобрать способы ухода и укладки. Стать красивой, если на голове беспорядок, невозможно.

– Подобрать свой необходимый минимум косметики, научиться способам макияжа.

– Подобрать свой аромат и окружить себя и свои пространства приятными запахами.

– Пение и ораторское искусство. Чтобы открыть горловую чакру, хорошим способом является прослушивание этнической музыки, мантр, пение, если есть желание – пропевание мантр. Слово менее важно, чем тон, голос, которым оно произнесено. Слушать ласковые слова, произнесенные нежным голосом – одна из важных мужских потребностей.

Как накопить сохранить и усилить женскую энергию. Как накапливать женскую энергию?

Женская энергия – это энергия Луны, представляет собой мягкость, нежность, миролюбивость, спокойствие и оказывает «охлаждающий» эффект на то, что её окружает. Женщине очень важно на регулярной основе подпитываться лунной энергией, чтобы в нужный момент суметь оказать гармонизирующее влияние на себя и свою семью. Не секрет, что спокойная, умиротворённая женщина – сильна и притягательна. Имея мощный источник женской энергии, способная «охлаждать» своё эмоциональное состояние, она может наделить спокойствием, миролюбием и счастьем всю семью. Это и есть её главная роль.

Принимая «мужское» поведение, конкурируя с мужчинами, лунная энергия женщины рассеивается очень быстро. Её «сосуд» вскоре переполняется энергией Солнца. Это делает женщину беспокойной, тревожной, агрессивной, склонной к болезням.

Как же повысить женскую лунную энергию?

1. Общение. Возможность разговаривать обо всём и ни о чём. Это необязательно сплетни! Долгие разговоры с подругами на приятные, повышающие настроение темы, поддержка и обмен опытом. Когда женщина делает комплимент, говорит хорошие вещи о другой женщине (даже за её спиной), это так же повышает её лунную энергию.

2. Уход за волосами. Любой вид ухода за волосами крайне важен для женской энергии. Будь то салон красоты или домашняя процедура. Волосы – это гордость женщины.

3. Танцы способствуют оживлению ума, в то время как тело получает необходимую лёгкую нагрузку. Танец так же развивает гибкость и грациозность.

4. Женственная одежда. Брюки и джинсы, несомненно, удобны, однако не вполне подходят для женской энергии. Юбка позволяет наладить циркуляцию энергии в женском теле. Это способствует нормализации гормонального фона и помогает в устранении женских болезней. Юбки в пол являются наилучшими для накопления энергии Земли и концентрации в чреве.

5. Питание. Рацион с большим количеством свежих фруктов и овощей. Готовить пищу рекомендуется с любовью, а перед употреблением – благословить её. Благословение пищи меняет её молекулярную структуру, способствуя исцелению. Согласно Аюрведе, женщина может и должна есть сладости. Десерты и сладости увеличивают лунную энергию.

6. Женщине важно отдавать. Лунная энергия накапливается в женщине, когда она отдаёт, делится: проблемой, обязанностью, пищей, своим мнением и так далее.

7. Кормление. Всё, что связано с процессом приготовления пищи для других, очень повышает энергию женщины. Не имеет значения, кормит ли она человека или домашнего питомца. Заботясь о тех, кто нуждается в любви и сострадании, она получает в обмен больше, чем даёт.

8. Уход за растениями . Растения очень чувствительны к нашей энергии и могут выступать индикаторами её уровня. Здоровые, зелёные и крепкие растения говорят о том, что вы излучаете соответствующую энергию. Растения любят, когда с ними говорят, она чувствуют положительные вибрации и слова любви.

9. Постоянство, регулярность, уверенность в завтрашнем дне делают женскую энергию сильной и устойчивой к стрессу. На самом деле, следование устоявшемуся графику изо дня в день способствует спокойствию и женской силе.

10. Чувство безопасности. Защищённость и безопасность увеличивают лунный баланс женщины и «заряжают» её терпением.

Упражнения для увеличения женской энергии. Упражнение на усиление женской энергии


— Вы не чувствуете себя женственной и привлекательной.
— Из вашей жизни ушла спонтанность и легкость.
— Вы быстро утомляетесь или беспокоитесь.
— В вашей жизни происходит много событий, которые вам неприятны или вас окружают люди, которые вызывают раздражение.
Если у вас есть ощущение, что вы «все тащите на себе» и очень от этого устаете.

Если вы отметили из перечисленного хотя бы 2-3 пункта, то это означает, что нарушен баланс ИНЬ-ЯН в сторону усиления ЯН, мужской, активной энергии (белая часть круга). Гармония — это когда белая и черная сторона уравновешены, причем не обязательно 50 на 50, а ровно настолько, сколько требует какая-то конкретная ситуация. Предлагаемое упражнение усиливает ИНЬ, женское, пассивное начало (черная часть круга) и восстанавливает баланс.

Когда женщина много думает, решает какие-то жизненные задачи, то энергия сконцентрирована в голове, в мыслях. Соответственно для того, чтобы восстановить баланс нужно энергию опустить вниз. Центр тяжести у женщин расположен внизу, в области матки. Но если мы постоянно «сидим в голове», то центр тяжести не подпитывается, мы перестаем чувствовать заземление, устойчивость, уверенность.

Упражнение

Сядьте поудобнее, сделайте глубокий вдох — выдох. Закройте глаза.
Ощутите ваше тело, наблюдайте за мыслями. Просто отметьте факт их существования, наблюдайте за их движением в голове. Теперь представьте, что вся та энергия, которая находиться в голове, начинает медленно опускаться вниз.
Если у вы чувствительны – просто ощущайте и наблюдайте за процессом перетекания энергии вниз. Если вы мене чувствительны, можете представить картинку: как будто уменьшенная копия вас сидит в голове, а потом на лифте опускается вниз и очень мягко приземляется на уровне матки.
Теперь весь фокус внимания держите на уровне матки, просто ощущайте, что она у вас есть. Куда течет внимание, туда и течет энергия. Наблюдайте за ощущениями.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что вы дышите маткой. Проделывайте это упражнение медленно, медитативно, смакуя каждое ощущение, помогайте себе дыханием.
Держим фокус на матке 2-3 минуты.
Теперь отметьте разницу в вашем состоянии до и после выполнения упражнения.

Видео книга Ольги Валяевой «85 способов пополнить запасы женской энергии»