Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

6 идей питательного завтрака?

14.05.2017 в 15:26

Лучшее, что вы можете сделать для своего организма с утра, это побаловать себя сытным завтраком. Это обеспечит заряд энергии на целый день и с новой силой запустить все процессы в организме, ваш метаболизм скажет вам "спасибо! 1. творог вишня яблоко семена чиа.

2. Овсянка на воде банан арахисовая паста шоколадные капли.
3. запеченное яйцо огурец редиска помидор.
4. цельнозерновой хлеб мягкий творог красная рыбка.

5. цельнозерновой хлеб авокадо омлет с шампиньонами кинза 6. лаваш творог яблоки.






Читайте далее информацию о днях здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd...