Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Вопрос: как взять себя в руки?

05.02.2016 в 17:25

Ответ: очень важно иметь над собой контроль и как только это оказывается необходимым, уметь быстро совладать с собой. Это касается всего: твоего тела, учебы, твоего развития и прочего.

В случае если ты понимаешь, что с твоей учебой совсем плохо, срочно берсь за это. Прежде всего твоя успеваемость зависит от твоего желания и того, как хорошо ты понимаешь темы
. В случае если сидя на уроке ты не можешь уловить ход мысли учителя или способ решения задачи, это сигнал sos! Тебе необходимо подойти к преподователю после уроков и слезно выпросить у него минут десять времени на индивидуальное объяние темы! : Поверь, как только ты начнешь понимать предмет, интерес к нему появится априори!
Только в том случае, если же проблема в твоей фигуре или питании, тут дело в мотивации! Разглядывая картинки фигуристых дам в интернете или натыкаясь на аппетитные, но здоровые рецепты, у тебя явно промелькнет мысль о том, что пора взять в ежовые рукавицы и свое тело. Так что начинай уже использовать интернет в свою пользу:
Ну, а если дело в бесполезном времяпровождении - заводи планер. При том не для того, чтобы конспектировать свои идеи фильмов или сайтов, а для того, чтобы учиться рационально тратить время. Hope This Helps!