Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Только в том случае, если вы заболели (нет голоса, простуда, озноб), можно воспользоваться этим рецептом.

29.01.2018 в 17:52

Имбирно - медовый чай.
Вам понадобятся: корень имбиря (кусочек длиной с большой палец руки), 3 толстых ломтика лимона и 1 чайная ложка мёда.
Имбирь нарезаем мелкими кубиками, закладываем все ингредиенты в термос 0, 5 литра и мы заливаем кипятком. Настаиваем не менее 1, 5 часов и выпиваем за 3 захода (промежутки порядка 1, 5 - 2 часов. В оставшиеся ингредиенты можно добавить еще чайную ложку мёда и повторно залить кипятком, повторно настоять не менее 2 часов и также выпить все в 3 захода
Только в том случае, если вы заболели (нет голоса, простуда, озноб), можно воспользоваться этим рецептом..


На следующий день будете чувствовать себя прекрасно! Будьте здоровы!