Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Семь секретов красоты!

11.09.2015 в 21:37

1. уксус для лица.

Совет - ретро для красоты от Клеопатры - умываться раствором воды и яблочного уксуса. Пропорция такова: одна чайная ложка уксуса на два стакана воды.
Клеопатра данной жидкостью для умывания пользовалась.
И к слову, египетская царица часто также применяла мед - с бактерицидной целью, похоже, молоко и мед были основными хранителями красоты этой знаменитой женщины.

2. красное вино.
Этот секрет от королевы шотландии марии Стюарт.


Чтобы поддерживать красоту и свежесть своей кожи, она принимала ванны из … красного вина! Когда вы будете пить вино, не забудьте вылить один - два бокала в вашу ванну с водой.
Купайтесь и наслаждайтесь во имя красоты!

3. маска из яичного белка.

К этому старинному средству часто прибегала королева Елизавета.
Маска из яичного белка и до сих пор применяется. Такое средство повышает упругость кожи лица, уменьшает красноту и отечность.
Разбейте одно яйцо и отделите белок от желтка, равномерно нанесите белковую массу на лицо.
Через 10-15 минут смойте маску теплой водой: эффект приятно вас удивит!

4. виноградный эликсир.

Еще один рецепт Клеопатры. Виноград, как известно, содержит антиоксиданты.
А они борются со свободными радикалами и делают нашу кожу здоровее.
Стакан виноградных ягод разотрите и смешайте с чайной ложкой меда, нанесите полученную кашицу на лицо и смойте через 10 минут водой.

5. морские водоросли.

Греческая богиня любви Афродита, согласно легенде, своей роскошной кожей и прекрасным волосам была обязана - морским водорослям!
Включайте их в салаты, а если они надоедают попробуйте … покупаться с водорослями!
Принятие такой ванны детоксикации тела способствует.
Делает кожу восхитительной и здоровой!
Купите морскую капусту только без добавок (морковки, грибов и кунжута).
Наслаждайтесь, при этом делая вашу кожу божественной!

6. парфюмированные простыни.

Лишь в том случае, если следовать этой подсказке, вы можете почувствовать себя еще более прекрасной!
Женщины и в давние времена духи любили. Любимым ароматом тогда был запах корицы.
Перед свиданием дамы всегда пользовались духами, но и это им казалось мало, они еще и опрыскивали ими любовное ложе!

Чтобы приготовить свои собственные духи для белья, возьмите пустой флакон, налейте воду и добавьте пару капель вашего любимого эфирного масла.
Побрызгайте такими духами вашу постель.

7. травяные ванны.
А этот рецепт - от самой Марии Антуанетты.

Возьмите по две полные столовые ложки измельченных сухих листьев дикого чабреца, обычного садового чабреца, сладкого майорана, лаврового листа и одну чашку мелкой морской соли.
Положите все это в кастрюлю с водой, доведите до кипения и варите на медленном огне 10 минут. Когда настой остынет, добавьте его в набранную ванну - и получайте полезное блаженство!

Далее читайте статьи об основах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/osnovy...