Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Простое абрикосовое варенье.

26.08.2017 в 00:50

* абрикосы - 5 кг.

* сахарный песок - 4 кг.

Абрикосы нужно перебрать и помыть. Удалите косточку. Мягкие абрикосы легко разламываются руками, а плотные разрежьте ножом и удалите косточку.

Поместите половину абрикосов в посуду, в которой планируете варить варенье и засыпьте половиной сахара. Встряхните и добавьте оставшиеся абрикосы. Второй частью сахара засыпьте.

Простое абрикосовое варенье.
Это делается, чтобы дольки не помялись при перемешивании, ягода очень нежная и сочная. Перемешать можно, когда выделится достаточное количество сока.

Ягоды с сахаром до утра оставьте.

Дальше существует два варианта. Можно поставить посуду на небольшой огонь и проварить варенье полчаса или минут 40. Но вкуснее и полезнее будет варенье, сваренное методом "Пятиминутки", только времени уйдет больше.

Поставьте варенье на плиту и проварите 5 минут. В случае если хотите более густое и темное варенье, то варить нужно 15 минут.

Снимите варенье с огня и забудьте про него часов на 8.

Спустя это время проварите варенье еще раз и отставьте снова до полного остывания.

Процедура повторяется 3 раза.

Горячее варенье расфасовать в стерильные банки, закрыть, перевернуть и утеплить.

Рецепт можно немного усложнить, добавив в варенье по 1 лимону и апельсину, прокрученные через мясорубку вместе с кожурой. Цитрусовые фрукты добавляются к свежим абрикосам, в самом начале приготовления.

Варенье из абрикосов с косточками.

* абрикосы - 4 кг.

* сахар - 3 кг.

Варенье варится методом "Пятиминутки". Но оно с сюрпризом. Косточка из абрикоса не выбрасывается, а добавляется в варенье. Конечно, чтобы добыть ядрышко придется, изрядно, потрудится. Косточка очень прочная, расколоть ее можно только молотком. Но это того стоит. Вкус варенья получается бесподобным. Его еще называют королевским вареньем из абрикосов.

Из обработанных абрикосов, через маленький надрез аккуратно извлеките косточки. Из них ядра добудьте. В каждую ягоду вместо косточки нужно ядрышко вставить.

Выкладывать фаршированные абрикосы в тазик слоями, пересыпая сахаром, лучше не перемешивать.

Оставить до полного выделения сока и растворения сахара.

Варить в три приема по 5 или 15 минут.

Закатать варенье из абрикосов горячим в простерилизованные банки, как обычно перевернуть и утеплить.

Настоящее лакомство получается!

В том случае, если добыча ядер кажется невыполнимой задачей, можно выбросить абрикосовые косточки, а вместо них вставить ядра грецких орехов или приготовить абрикосовое варенье с миндалем. Приятного аппетита!

Получите больше информации о здоровых питаниях на каждый день http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...