Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Овощной салат с сыром Фета.

19.05.2016 в 18:25

Лакто_вегетарианство@Just_veg.

Ингредиенты:

Фета - 70 г.
Капуста белокочанная - 70 г.
Листья салатные - 70 г.
Огурец - 1 шт.
Помидор - 1 шт.
Уксус бальзамический - по вкусу.
Укроп - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Кунжут (семена) - по вкусу.
Перец (черный, молотый) - по вкусу.

Приготовление:

1. подготовьте ингредиенты.
2. салатные листья помойте и нарежьте на средние кусочки.
3. огурец нарежьте крупными кубиками и добавьте в салат.

4. помидор нарежьте средними кубиками и добавьте в салат.
5. сыр Фета нарежьте мелкими кубиками и добавьте в салат. Добавьте в салат мелко нарезанный укроп и аккуратно перемешайте.
6. салат посолите, поперчите и заправьте бальзамическим уксусом и оливковым маслом. Добавьте щепотку кунжута.
Лёгкий, простой, но очень вкусный и полезный овощной салат с сыром Фета готов! Приятного аппетита! Автор рецепта: Марина Квон.