Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Очень вкусные и полезные котлеты из куриного мяса с овощами и сыром.

26.02.2018 в 21:51

Ингредиенты:
- Куриное Филе.
- Сыр.
- Кабачок.
- Болгарский перец.
- Яйцо.
- Мука.
- Соль, перец - по - вкусу.
- Растительное масло для жарки.
Приготовление:
Все ингредиенты примерно в равных количествах берутся.
Куриное Филе, болгарский перец и кабачок нарезать на маленькие кусочки, сыр натереть на крупной терке.
Замесить фарш из курицы, овощей, сыра, муки и яиц. Посолить и поперчить по - вкусу.
Очень вкусные и полезные котлеты из куриного мяса с овощами и сыром.
Из фарша сформировать котлеты и обжарить на растительном масле с обеих сторон.
Готовые котлетки с гарниром и овощами подавать. Приятного аппетита! Сохрани рецепт, чтобы не потерять?

Очень вкусные и полезные котлеты из куриного мяса с овощами и сыром. 01
Очень вкусные и полезные котлеты из куриного мяса с овощами и сыром. 02