Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Моего поста. Я даже в календарь глянула, чтоб не сомневаться.

27.02.2018 в 12:51

Действительно второй. Но по ощущениям минимум неделя! Во-первых потому, что даже час проведённый без шоколадочки, конфетки, сосиски = 3 часам (по ощущениям) и для меня это реально победа? Завтраком сегодня не похвастать. В меню вчерашний кускус разведённый водой с бананом, оставшаяся после вечернего Жора хлебная палка, шоколад с Чили (кстати не вкусный), американо с Ayrishkrim и даже ягодыгоджи которые я ем почти никогда, ибо они мне не по вкусу (но ппц полезные
Моего поста.  Я даже в календарь глянула, чтоб не сомневаться.. Собственно всё ( что на обед будет - не ясно. Идей по блюдам (кроме винегрета) - 0.

В случае если вы знаете какие-то не сложные рецепты постной (желательно вкусной) кухни, то срочно пишите в директ, в комменты, в ВК, звоните, кидайте ссылки. Буду очень благодарна!
Результатами приготовления обязательно поделюсь?

Лишь в том случае, если вы дочитали до этого места, то обязательно поставьте лайк. Это важно. Напосту.