Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Медовая вода - волшебное лекарство!

28.01.2016 в 22:33

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.
Мы получаем 30% раствор мёда. Медовая вода организмом быстро и полностью усваивается.
Медовую воду в лечебно - профилактических целях нужно пить.
Утром натощак.

Эффект медовой воды.
* Нормализуется пищеварение. Работа всех звеньев улучшается.
ЖКТ.

* Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем - через кишечник.


* Происходит чистка всего организма.

* Повышается антибактериальный, противовирусный и.
Противогрибковый эффект.

* Нормализуется работа толстой кишки. Это хорошее средство для.
Восстановления микрофлоры кишечника и устранения дисбактериоза.

* Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает ее.
Мягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика. Самая древняя и самая современная одновременно.

Снижение веса.
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и.
На ночь перед сном, пить смесь мёда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке горячей кипяченой воды. Лишь в том случае, если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.
Смесь вечером перед сном готовится.

1. взять 1/2 ч. л. корицы и 1 ч. л. мёда.

2. вскипятить 1 чашку воды.

3. залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.

4. добавить мёд, когда смесь остынет. Высокая температура.
Разрушает ферменты и другие полезные свойства мёда!

5. пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину.
Накрыть крышкой и поставить в холодильник.

6. утром выпить оставшуюся половину, не разогревать! Пить , внимание, только в охлажденном виде или комнатной температуры.

7. не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус.
Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.

* Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается, снижается вес. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии, но достигнув определенного похудения, ты уже не сможешь худеть дальше. Это.
Происходит потому, что корица с мёдом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и ускоряет обмен веществ.

Слабость.
Недавние исследования показали, что содержание сахара в мёде.
Скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мёд и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.

Ежедневный прием пол - столовой ложки мёда с добавлением корицы в стакане воды с утра натощак и после полудня, повышает жизненные функции в течение нескольких недель.

Иммунитет.
Ежедневный прием мёда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Постоянный прием мёда усиливает способность противостоять вирусными заболеваниями. Будьте здоровы!

Больше информационных новостей о здоровом образе жизни http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/zdorovyy-...