Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Идеальный легкий соус для рыбы.

05.05.2016 в 15:51

Потратив всего каких-то 3 минуты своего времени, вы получите идеальный диетический соус, который никогда не найдете в магазине!

Ингредиенты:

* йогурт натуральный 150 г.
* лимонный сок 2 ч. л.
* укроп (пучок).
* чеснок 1-2 зубчика.

Приготовление:


Мы нарезаем укроп. Добавляем в йогурт сок лимона, измельченный чеснок и укроп. Все смешиваем. Соус готов.

Больше информационных новостей о диетических питаниях http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/recepty/dieticheskoe-pitanie