Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Диетические банановые булочки.

30.10.2015 в 11:51

Ингредиенты:

- Банан - 500 г.
- Яйцо куриное - 150 г.
- Мука цельнозерновая - 250 г.
- Пищевая сода, ванилин.

Приготовление:
1. измельчить бананы в блендере.
2. добавить соду, ванилин и яйца.
3. смешать с мукой.
4. разложить по формочкам, по желанию посыпать семенами льна, кунжутом.

5. поставить в разогретую до 180 градусов духовку. 6. выпекать 10 минут.

Больше информационных статей о диетических питаниях http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/recepty/dieticheskoe-pitanie