Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Быстрый салат с авокадо.

31.12.2015 в 23:25

Рецепт сводится буквально к 3 ингредиентам и его приготовление занимает всего пару минут! Не окажите себе в диетическом удовольствии!

Ингредиенты:

* 1/2 авокадо.
* 2 варёных яйца.
* 3 стебля зеленого лука.
* 1 ст. л. натурального йогурта.

Приготовление:

Авокадо вычистить, мякоть измельчить. Яйца нарезать и лук. Все смешать, заправить йогуртом и начинить "Футляр" от авокадо. Можно посыпать тёртым сыром (не входит в расчёт бжу.


POW_авокадо POW_йогурт POW_зеленыйлук POW_салат.

Смотрите ещё информацию о диетических питаниях здесь http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/recepty/dieticheskoe-pitanie