Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Баклажаны с помидорами под сырной корочкой.

19.09.2015 в 17:26

Баклажан - идеальный диетический продукт. В случае если просто печеные баклажаны вам кажутся скучными, попробуйте их по этому рецепту с томатами и сыром - получается очень вкусно и по-прежнему низкокалорийно.

Ингредиенты:

Баклажаны - 4 шт.
Помидоры - 350 г.
Сыр твердый маложирный - 250 г.
Соль и перец по вкусу.

Приготовление:


Баклажаны помойте и разрежьте вдоль пополам. Ложкой удалите мякоть и мелко ее нарежьте. Посыпьте половинки баклажанов солью и оставьте на 30 минут. Помидоры обдайте кипятком, снимите кожицу, выньте мякоть, нарежьте, смешайте с нарубленной мякотью баклажанов и перцем. Половинки баклажанов наполните фаршем, уложите их на противень, посыпьте тертым сыром и поставьте в разогретую до 180\xB0 с духовку на 20 минут.

POW_баклажан_сыр POW_помидор POW.

Больше информационного материала о печениях \"ТРИ ШОКОЛАДА\" здесьСмотрите ещё о фундуке слегка порубить Ещё читайте информацию о противне застелить пергаментом Подробнее читайте информацию о кусочках шоколада разложить на печенье Ещё читайте новости о приятном аппетите! http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/produkty-zdorovogo-pitaniya