Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Баклажаны по-корейски. Ингредиенты:

06.09.2017 в 01:05

Баклажаны - 2 шт.
Помидоры - 2 шт.
Перец болгарский - 2 шт.
Лук - 1 шт.
Чеснок - 6 зубчиков.
Уксус - 1 ст. л.
Сахар - 1 ч. л.
Перец - по вкусу.
Масло для жарки.

Приготовление:

1. баклажаны очистить от кожуры, нарезать вдоль большими дольками и хорошо посолить.
2. оставить минут на 30.
3. потом хорошо отжать и пережарить их в масле.
4. нарезать тоненько остальные овощи и перемешать с баклажанами в свежем виде.
5. добавить чеснок и специи.
Баклажаны по-корейски.  Ингредиенты:
6. можно добавить немного зелени кинзы (кто любит.
7. полезный совет: чтобы баклажаны не брали в себя много масла - хорошо отжимайте их перед жаркой.

Сохрани рецепт, чтобы не потерять! Подпишись на (секреты кулинарии).

Ещё читайте новости о полезных продуктах http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/poleznye-produkty