6 идей полезных диетических соусов?

Никаких консервантов, искусственных добавок и лишних калорий! С этими соусами привычные блюда новыми красками заиграют!

1. яйцо + творог обезжиренный+ горчица+ петрушка+ соль.
2. авокадо + лимонный сок + натуральный йогурт + чеснок + зелень + оливковое масло.
3. мед+ апельсиновый сок+ томатная паста+ паприка+ чеснок+ перец.
4. йогурт натуральный + зелень + зелёный лук + горчица + специи.
5. йогурт греческий + укроп+ чеснок + огурец+ соль+ перец+ оливковое масло.

6. томатная паста + вода + чеснок + специи.