Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

4 рецепта печеных яблок.

04.10.2015 в 11:53

1. печеное яблоко с изюмом и орехами.

Ингредиенты:

Яблоко.
Изюм.
Грецкие орехи.
Сахарный песок.

Приготовление:

1. мы выковыриваем, с помощью ножа, сердцевинку из яблока так, чтобы образовалось конусообразное не сквозное отверстие.
2. готовим начинку: толчем грецкие орехи.
3. в орехи добавляем изюм. Только в том случае, если изюм жесткий, то его предварительно надо вымочить в воде.
4. кладём в начинку сахарный песок и перемешиваем.

5. начиняем яблоко.
6. запекаем яблоко: кладём яблоко в ёмкость для запекания (противень, сковорода …), наливаем в неё немного воды и ставим запекаться при температуре 180-200 градусов в духовой шкаф. Время запекания зависит от размера яблока, в среднем оно составляет 15-25 минут.
2. печеное яблоко с мёдом и орехами.

Ингредиенты:

Яблоко.
Мёд.
Грецкие орехи.
Приготовление:
1. выковыриваем сердцевинку из яблока так, чтобы образовалось конусообразное не сквозное отверстие.
2. измельчаем грецкие орехи и кладём их в яблоко.
3. сверху наливаем мёд.
4. запекаем яблоко: кладём яблоко в ёмкость для запекания (противень, сковорода …), наливаем в неё немного воды и ставим запекаться при температуре 180-200 градусов в духовой шкаф. Время запекания зависит от размера яблока, в среднем оно составляет 15-25 минут.
3. печеное яблоко с мёдом и курагой.

Ингредиенты:

Яблоко.
Мёд.
Курага.
Приготовление:

1. убираем, с помощью ножа, сердцевинку из яблока так, чтобы образовалось конусообразное не сквозное отверстие.
2. мелко нарезаем курагу. Таким образом, если курага суховата, то её нужно предварительно замочить в воде.
3. начиняем яблоко курагой.
4. наливаем сверху мёд.
5. для запекания яблока кладём его в ёмкость (противень, сковорода …), наливаем в неё немного воды и ставим запекаться при температуре 180-200 градусов в духовой шкаф. Время запекания зависит от размера яблока, в среднем оно составляет 15-25 минут.
4. печеное яблоко с корицей.

Ингредиенты:

Яблоко.
Корица.
Сахарный песок.
Кусочек сливочного масла.
Приготовление:
1. удаляем сердцевинку из яблока так, чтобы образовалось конусообразное не сквозное отверстие.
2. на дно отверстия в яблоке кладём кусочек сливочного масла.
3. смешиваем корицу и сахарный песок в соотношении 1 к 16.
4. смесь корицы с сахаром засыпаем в яблоко.
5. яблоко кладём его в ёмкость (противень, сковорода …), наливаем в неё немного воды. Ставим запекаться при температуре 180-200 градусов в духовой шкаф. Время запекания зависит от размера яблока, в среднем оно составляет 15-25 минут.

Категории: Рецепты питания