Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Влияние настроения на приготовление еды.

23.02.2016 в 17:32

У всех народов есть своя традиционная пища и особые секреты ее приготовления. Наши предки очень почитали все относящееся к готовке блюд и их последующему потреблению. Издавна, еду в семье готовила старшая женщина - хозяйка, которая подходила к процессу творчески и с душой, благодаря чему пища всегда выходила очень вкусной
Влияние настроения на приготовление еды.. К приготовлению хозяйка приступала после процедуры "Очищения" мыслей и тела - руки нужно было вымыть в проточной родниковой воде, а помыслы очистить с помощью молитвы и благодарности высшим силам. Предки верили и знали, что настроение и мысли повара, полностью предаются еде - мысль материальна и имеет свойство "Заряжать" продукты. Верили, что физическое и эмоциональное состояние человека напрямую зависит от съедаемой им еды.

Влияние настроения на приготовление еды. 01
В наше время к еде относятся потребительски - забросили что-то съедобное на вид в "Топку" и побежали деньги зарабатывать. Не поэтому ли, в "Продвинутых" странах, так много людей с проблемой лишнего веса - ведь им некогда заниматься приготовлением еды, легче всего зайти в какое-то бистро и съесть фастфуд. Подобная еда очень вредна организму, и не только из-за некачественных продуктов, а еще, из-за отсутствия позитивной "Зарядки".

Согласитесь, самая вкусная пища, которую мы когда-либо ели - приготовленная мамой, бабушкой, женой. Объяснить это очень легко - женщина, готовя для родных и близких людей, "Вкладывает Душу" и свою любовь в блюдо, благодаря чему даже самая простая пища оказывается особенно вкусной, и, не побоюсь сказать, наделяется целительной силой.

Как наше настроение на качество приготовленной пищи влияет.

Думаю, вы не раз обращали внимание, что готовя одно и тоже блюдо, по одному и тому же рецепту, оно всякий раз отличается по вкусу. Связано это с вашим "Настроем" во время готовки: если вы пребываете в хорошем, счастливом настроении, и ваше внимание сконцентрировано на приготовлении - оно получается восхитительным; если же, вы делаете все механически, а в мыслях решаете свои проблемы - блюдо выйдет пресным и безвкусным. Кроме вкусовых качеств, пища, приготовленная в позитивном настроении, благотворно влияет на наше общее состояние здоровья. Во-первых, она легко переваривается, а полезные вещества усваиваются организмом - не зря на Руси столько богатырей и красавиц было. Во-вторых, повышается иммунитет и работоспособность - чувство голода не посещает вас длительное время. В-третьих, вы пребываете в хорошем настроении, и чувствуете удовлетворение от жизни. В-четвертых, "Позитивно Заряженная" пища способствует повышению мозговой активности - решаются трудные задачи и головоломки, вас посещает вдохновение на свершение подвигов. В-пятых, от поедания подобной пищи, природным путем очищается организм на психологическом уровне от негатива, а на физическом - от токсинов и шлаков. В общем, энергия бьет ключом, и вы готовы горы свернуть.

Пища, приготовленная в плохом настроение, или с плохими помыслами, приведет к противоположным эффектам: переваривается с трудом - возможны боли в органах ЖКТ, вздутие, чувство тяжести, запоры, диареи; понижается работоспособность - энергия уходит на переваривание пищи; мозговая активность падает - хочется спать, лень что-то делать; "Утяжеляются" ваши мысли - давно известный факт "легкая пища - легкие мысли", и наоборот; появляется риск заработать избыточный вес; проблемы с кожей и волосами. На эмоциональном уровне тоже не лучше: настроение плохое, желания что-то делать нет, не хочется заниматься своим здоровьем и внешностью, апатия.

Как видите, наши пращуры были умнее нас и подходили к данному вопросу со всей ответственности. Кто-то скажет, что у них не было наших проблем, им намного легче было "Очистить Мысли" и пребывать в хорошем настроении. Ну да, они не имели автомобилей, бытовой техники и других преимуществ современной цивилизации, работы, на которую нужно ежедневно ходить - они всего лишь стирали в речках, перемещались пешком, детей учили сами и т. д. а мы с вами, как раз, и тратим все наши силы и энергию на решения проблем с этими самими преимуществами. А когда же жить и получать удовольствие?

Не зря наши предки относились с особой осторожностью к вопросу приготовления пищи - они обладали хорошим здоровьем, силой, выносливостью, а продолжительность жизни была намного больше чем у нас.

Больше информационных статей о продуктах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/produkty-zdorovogo-pitaniya

Связанные вопросы и ответы:

1. Как настроение человека может повлиять на его способ приготовления еды

Ответ: Настроение человека может значительно влиять на его подход к приготовлению еды. Например, если человек в хорошем настроении, он может быть более вдохновленным и творческим в кулинарном процессе. Однако, если человек испытывает стресс или усталость, его интерес к приготовлению пищи может снизиться, что отразится на качестве блюда. Поэтому важно уметь контролировать свои эмоции при готовке, чтобы результат был удовлетворительным.

2. Как негативное настроение может повлиять на выбор продуктов для приготовления еды

Ответ: Негативное настроение часто приводит к стремлению утолить эмоции путем употребления вредной или нежелательной пищи. Люди могут обращаться к быстрым углеводам и сладостям, чтобы «поднять себе настроение». Это может привести к несбалансированному питанию и даже ухудшению настроения в долгосрочной перспективе. Поэтому важно научиться контролировать свои эмоции и делать здоровый выбор продуктов независимо от настроения.

3. Как позитивное настроение может повлиять на аппетит и удовольствие от еды

Ответ: Позитивное настроение способствует выработке эндорфинов, что в свою очередь усиливает аппетит и улучшает восприятие вкуса еды. Люди, находящиеся в хорошем настроении, могут получать больше удовольствия от процесса приготовления и употребления пищи. Это может привести к более интенсивным вкусовым ощущениям и лучшему пищеварению. Поэтому важно стараться поддерживать позитивное настроение, особенно во время еды.

4. Как настроение может влиять на творческий подход к приготовлению еды

Ответ: Настроение имеет прямое влияние на творческий подход к приготовлению еды. Вдохновенное и радостное настроение может способствовать экспериментам с новыми рецептами, ингредиентами и способами приготовления. С другой стороны, плохое настроение может подавить желание экспериментировать и привести к стандартному приготовлению уже знакомых блюд. Поэтому важно научиться находить вдохновение даже в плохом настроении, чтобы не ограничивать свои кулинарные способности.

5. Как влияние настроения может проявиться в скорости приготовления пищи

Ответ: Настроение может повлиять на скорость приготовления пищи. Например, если человек находится в спешке или испытывает стресс, он может торопиться и делать ошибки при готовке. С другой стороны, спокойное и уравновешенное состояние ума может способствовать более внимательному и аккуратному приготовлению блюд. Поэтому важно научиться контролировать свои эмоции, чтобы не только приятно провести время за плитой, но и получить удовольствие от результата.

6. Как настроение может повлиять на порции еды и переедание

Ответ: Настроение может влиять на порции еды, которые человек склонен употреблять. Например, люди, находящиеся в стрессе, могут обращаться к большим порциям пищи в попытке успокоить себя. С другой стороны, люди в хорошем настроении могут быть более сознательными в выборе порций и следить за своим питанием. Поэтому важно научиться распознавать свои эмоции и не позволять им контролировать количество употребляемой еды.

7. Каким образом настроение может влиять на выбор методов приготовления пищи

Ответ: Настроение может существенно влиять на выбор методов приготовления пищи. Например, люди в позитивном настроении могут быть склонны к более творческим и сложным способам готовки, таким как запекание или маринование. С другой стороны, люди в негативном настроении могут предпочитать быстрые и простые методы приготовления, чтобы как можно быстрее получить пищу. Поэтому важно научиться выбирать подходящий метод приготовления в зависимости от своего текущего состояния.