Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Влияние еды на ХАРАКТЕР.

29.05.2016 в 23:28

Старая поговорка: "мы Есть то, что мы Едим", нашла свое подтверждение в исследованиях современных ученых. Люди обычно рацион питания с весом и здоровьем связывают. Всё оказалось не только так. Японские ученые опубликовали список продуктов питания с указанием их влияние на привычки и характер человека. Оказалось, что рацион питания влияет на образ жизни человека и на его успех в различной повседневной деятельности. Вот основные выводы из анализа этого списка:


1. любители овощных диет и просто овощей, обладают огромной энергетикой. Они стремятся к новым знаниям и всегда добиваются поставленных целей.
2. фрукты в рационе питания добавляют творческих способностей. Такие люди чаще всего игнорируют идею карьерного роста, предпочитая креативную работу. Со стороны они кажутся беспечными, но в действительности все их действия и слова продуманы и взвешены.
3. морепродукты добавляют в жизнь размеренности и спокойствия. Такие люди неспешны и надежны в любых делах.
4. мясо делает людей импульсивными, не последовательными, но упрямыми при достижении своих целей. Всё это в сумме позволяет им добиваться в жизни многого, ценой постоянного стрессового состояния.
5. те, кто предпочитают жирную и жареную пищу, живут достаточно яркой жизнью. Их основная деятельность - общение и поиск новых впечатлений.
6. острая пища порождает эгоизм, горячий темперамент и стремление к авантюризму.
Теперь, когда ты это знаешь, прежде чем готовить пищу - посмотри, насколько планы на обед соответствуют твоим планам на жизнь? Возможно небольшие коррективы предпочтений в еде, сделают и для тебя жизнь проще, а достижение всех целей - ближе.

Больше информационных статей о здоровом образе жизни http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/zdorovyy-...