Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Творожно - морковная запеканка с яблоком - совместите приятное с полезным!

28.09.2015 в 09:25

Ингредиенты:

* обезжиренный творог 200-250 г.
* 1 яйцо.
* 1 небольшая морковь.
* 1 яблоко или груша (с грушей слаще).
* щепотка соли, корица ваниль.

Приготовление:

Творог мы с яйцом растираем. Трем на крупной терке яблоко и морковку.
Все смешиваем, ставим в разогретую духовку на 30-45 минут 200-220 градусов.


POW_морковь POW_творог POW_яблоко POW_выпечка.

Ещё читайте новости о полезных продуктах тут http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/poleznye-produkty