Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Способы укрепления памяти.

11.06.2016 в 23:25

Природе человека присуща забывчивость, как выразился поэт: "Человек Называется"инсан" из-за присущей ему забывчивости. А сердце называется "Къалб", по причине своей изменчивости".

В былые времена говорили: "Истинно, Первым, кто Забыл, был Первым Человеком", подразумевая Адама (мир ему. Однако забывчивость варьируется от человека к человеку, в зависимости от его природы - некоторые часто забывают, другие редко.

Следующие способы помогают побороть забывчивость:


1 отстранение от грехов, поскольку грехопадение пагубно влияет на память и препятствует приобретению знаний. Поистине, мрак грехов не может сосуществовать со светом знаний.

Имам аш - шафии (Рахиму - ллах), сказал:

На память плохую я пожаловался ваки, и шейх посоветовал мне оставить грехи.
Сказал он: "ведь знания - свет от аллаха, который не может быть уделом грешника! Аль - хатыб в "ал - Джами'" (2/387) Передал, со Слов Йахйа бин Йахйа, Который Сказал:"один человек спросил Малика бин Анаса: "о, Абу абдиллях! Есть ли что-нибудь, могущее улучшить мою память? ", на что тот Ответил:"если есть что-нибудь для ее улучшения, то это - оставление грехов".

Совершаемый грех завладевает человеком, в результате чего его охватывает тревога и печаль. Мысли о совершенном грехе поглощают его, захлестывая все остальные чувства, что отвлекает от многих полезных дел, в том числе от поиска знаний.

2 частые поминания великого и всемогущего аллаха (азкар) словами прославления (тасбих), восхваления (тахмид), признания единственности аллаха (тахлил) и его возвеличивания (такбир. Всевышний аллах сказал: "Если же ты Забыл, то Помяни Своего Господа" (коран, 18: 24.

3 умеренность в еде. Поистине, переедание приводит к пересыпанию, слабости ума и ухудшению памяти, оно притупляет чувства и делает человека ленивым.
Вдобавок, это может привести к проблемам со здоровьем.
И сказано, что чрезмерность в еде и питье является причиной большинства недомоганий.

4 некоторые ученые упомянули продукты питания, укрепляющие память: мёд, изюм и некоторые сорта жевательной смолы.

Имам аз - зухри (Рахиму - лах) сказал: "Нужно Употреблять мёд, Поскольку он Улучшает Память".

Он также сказал: "Тому, кто Хочет Запомнить Хадисы, Следует Употреблять в Пищу Изюм", "ал - Джами'" Лиль - хатыб (2/394.

Ибрахим (Рахиму - ллах) сказал: "Употребляйте Жевательную Смолу, Поскольку она Стимулирует Сердце и Устраняет Забывчивость", "ал - Джами' Лиль - хатыб" (2/397).

Ученые также упомянули, что частое употребление кислого является одной из причин слабости ума и плохой памяти.

5 как известно из практики, хиджама (кровопускание) головы помогает улучшить память и устранить забывчивость. Для дополнительной информации см. Книгу - "Медицина Пророка" ибн кайима (Рахиму - ллах.

Далее читайте о продуктах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/produkty-zdorovogo-pitaniya