Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Полезные свойства меда.

29.10.2017 в 16:50

Виды меда и их свойства.

Мед имеет растительное происхождение, насыщен витаминами (а, в 1, в 2, в 6, с, РР, к, Е, пантотеновая кислота, фолиевая кислота) и содержит более 300 микроэлементов ( марганец, кремний, алюминий, бор, хром, медь, литий, никель, свинец, олово, цинк, осмий и другие), которые значительно ускоряют реакции обмена веществ, протекающие в организме.

Полезные свойства меда.
Сочетание микроэлементов очень близко к содержанию микроэлементов в человеческой крови. Мед представляет собой совокупность простых сахаров (глюкозы, фруктозы), малой дозы шлаков (цветочной пыльцы) и воды.

Полезные свойства меда. 01
В меде содержится в 60 раз больше витамина а, чем в говядине. Мед так же содержит органические кислоты (яблочную, винную, лимонную, молочную и щавельную), биогенные стимуляторы (которые позитивно влияют на организм, активизируя его жизнедеятельность.

Мед усваивается человеческим организмом на 100%, чего нельзя сказать о других продуктах. Мед является не только энергетическим углеводным продуктом, но и лечебно - профилактическим средством, укрепляющим и омолаживающим организм.

Мед повышает иммунитет, обладает бактерицидным эффектом, оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие, обладает обезболивающим и востанавливающим свойством, имеет явно выраженное противоаллергическое действие.

В народной медицине при простудных заболеваниях издавна применяют мед. Мед уменьшает резкий, раздражающий кашель, ослабляет боль при артрите. Мед успокаивающее действие на желудок оказывает. Мед так же помогает старым людям в поддержании здоровья.

Липовый мёд.
Обладает антибактериальными свойствами. Оказывает отхаркивающее, противовоспалительное и слегка слабительное действие.
В народной медицине применяется при лечении ангины, насморка, ларингита, бронгита, трахеита, бронхиальной астмы, как сердечно - укрепляющее средство, при воспалении желудочно - кишечного тракта, почечных и желчных заболеваниях. Обладает антисептическими свойствами. Хорошо действует при гнойных ранах и ожогах. Этим медом можно воспользоваться при лечении любых заболеваний, если под рукой нет соответствующего сорта меда, используемого при лечении того или иного заболевания.
Акациевый мёд.


Применяется как общеукрепляющее средство, а так же при бессоннице, желудочно - кишечных, желчных и почечных заболеваниях.
Подсолнечниковый мёд.
Обладает хорошими питательными и лечебными (бактерицидными) свойствами.
Гречишный мёд.
Полезен при малокровии, при заболеваниях органов пищеварения, при заболевании печени, для предупреждения атеросклероза и как сердечно укрепляющее средство.
Малиновый мёд.
Малиновый мед применяется при простудных заболеваниях, а так же как общеукрепляющее средство при авитаминозе, заболеваниях почек.
Барбарисовый мёд.
О лечебных свойствах барбариса и меда на его основе было известно еще с глубокой древности. Как кровоостанавливающее средство применяется.
Лопуховый мёд.
Применяется при лечении желудочно - кишечных заболеваний и в дерматологической практике.
Будяковый мёд (мед с чертополоха).
Применяется при бессоннице и лечении кожных заболеваний.
Васильковый мёд.
При лечении хронических кожных заболеваний и заболеваниях глаз применяется.
Вересковый мёд.
Рекомендуется людям страдающим отсутствием аппетита.
Горчичный мёд.
Рекомендуется при заболеваниях дыхательной системы.
Донниковый мёд.
Как общеукрепляющее средство применяется.
Ежевичный мёд.
Применяется при лечении простудных заболеваний и заболеваний почек.
Иссоповый мёд.
Применяется при бессоннице и других заболеваниях.
Каштановый мёд.
Используется при лечении желудочно - кишечных заболеваний, а так же при лечении заболеваний почек.
Ласточниковый мёд.
Применяется при бессоннице.
Тыквенный мёд.
Применяется при заболеваниях органов пищеварения.
Люцерновый мёд.
Применяется при лечении желудочно - кишечных заболеваний и как общеукрепляющие средства.
Дягильный мёд.
Применяется при лечении желудочно - кишечного заболевания, а также для улучшения деятельности центральной нервной системы.
Мелиссовый мёд.
Применяется при заболевании сердечно - сосудистой системы или неврозах.
Клеверный мёд.
Бесцветный, почти прозрачный, с высокими вкусовыми качествами, один из лучших светлых сортов меда. При кристаллизации превращается в твердую мелкокристаллическую белую массу. Содержит 34 - 35% глюкозы и 40 - 41% левулезы. Характеризуется низким от природы диастазным числом (менее, чем 10 единиц готе.
Применяется при лечении авитаминоза, а также заболеваний желудка.
Внимание кормящие мамы! Употребление клеверного меда при недостатке грудного молока у кормящих женщин способно оказывать определенную услугу, поскольку растения, служащие сырьем для этого сотра меда, обладают молокогонным действием.
Мятный мёд.
Применяется как желчегонное, успокаивающее, болеутоляющее и антисептическое средство, а также при заболеваниях органов пищеварения.
Одуванчиковый мёд.
Применяется при малокровии, потери аппетита, при лечении заболеваний печени.
Померанцевый мёд.
Один из самых высококачественных сортов меда. Он приятен на вкус, а его восхитительный аромат напоминает запах цитрусовых цветов. Пчелы делают померанцевый мед из нектара цветков цитрусовых растений - мандаринов, лимонов, апельсинов.
Применяется при недостатке в огранизме витаминов.
Пустырниковый мёд.
Применяется при лечении заболеваний нервной системы и сердечно - сосудистой системы.
Рябиновный мёд.
Рябиновый мед имеет красноватый цвет, сильный аромат и хорошие вкусовые качества. Пчелы делают этот мед из нектаров цветущей рябины. Применяется при лечении заболевании почек. Рябиновый мед, сваренный вместе с ягодами рябины обыкновенной, употребляют внутрь при геморрое.
Синяковый мёд.
Пчелы собирают его с розовых и ярко-синих цветов синяка или румянки, - очень ценного южного растения - медоноса. Этот мед светло - янтарного цвета считается первосортным, обладает пряным ароматом и очень хорошим вкусом. Медленно кристаллизуется и имеет густую консистенцию. Применяется при бессоннице и заболеваниях органов дыхания.
Черничный мёд.
Этот мед при лечении заболеваний почек применяется.
Шалфейный мёд.
Как противовоспалительное средство применяется.
Морковный мёд.
При лечении заболеваний глаз применяется.
Майский мёд.
Майский мед к наиболее ценным сортам меда относится. Майский мед имеет золотистый цвет, чудесный благоуханный аромат. Обладает замечательными вкусовыми и лечебными свойствами. Рекомендуется применять при самых различных заболеваниях.
Луговой мёд.
Луговой мед высокими питательными и лечебными свойствами характеризуется. Отличается антибактериальным действием. Применяется при лечении различных заболеваний, особенно заболеваний почек, оказывает смягчающее, противовоспалительное и болеутоляющее действие.
Лесной мёд.
Лесной мед с весенних медоносов (рябина, ива, плодовые, акация, малина, черника) пользуется большим спросом. Этот мед вобрал в себя целебные качества лесного разнотравья и поэтому приобрел славу лекарства от всех болезней. Применяется при лечении различных заболеваний, и особенно при заболевании почек.
Полевой мёд.
Этот мед пчелы получают из кориандра, эспарцета, лаванды, сурепки, осота, будяка, пикульника, жабрея, фацелии и окультуренных растений - подсолнечника, рапса, гречихи, люцерны, горчицы. Оказывает успокоительное действие на нервную систему, рекомендуется при головнух болях, бессоннице, сердцебиении и при болях в солнечном сплетении.
Горный мёд.
По традиции более ценным среди полифлорных считается горный мед. Собраный на альпийских лугах на высоте более 1000 метров. Похож по запаху на "Лесной мед", вобрал в себя целебные качаства многих высокогорных растений и приобрел славу панацеи от многих заболеваний.
Особые виды натурального меда.
Табачный мёд.
Мед, темно - коричневого цвета, с горьковатым вкусом и ароматом, похожим на запах табака. Кристаллизуется медленно. Мед получают обычным путем - из нектара обычных цветков. Известно, что он обладает слабым противомикробным действием. Однако, питательние и лечебные свойства табачного меда специалистами изучены совершенно недостаточно, и по этой причине этот мед для лечения и питания использовать не рекомендуется.
Ядовитый мёд.
Его еще называют "Пьяный мед". Вырабатывается он пчелами из нектара цветков азалии, горного лавра, Андромеды, рододендрона понтийского, чемерицы и некоторых других растений, так же цветков болотных кустарников - вереска и багульника. В чистом виде этот мед ядовит. Такой мед выявляют изучением его происхождения и биологическими пробами. 50 - 100 г такого меда вызывает головную боль, рвоту, понос, бледность или посинение лица, сердцебиение, слабость, зуд, иногда судороги. Ядовитость меда объясняется содержанием алкалоида, андромедотоксина в нектаре рододендрона, обладающего насыщенными, упоительным ароматом.
В Японии пчелы собирают ядовитый мед с растения - хотсутсай. Лавровые деревья, растущии в средиземноморском климате, содержат андромедотоксин, поэтому полученный из них мед также ядовит.
Ядовитый мед пчелы собирают на Кавказе, дальнем Востоке и в некоторых других районах. Однако до сих пор точно не установлено, с каких растений в каждом случае проводится медосбор. Для самих пчел этот мед нетоксичен.
Признаки отравления таким медом проявляются через 20 минут (до 2-х часов) после приема его в пищу. У слабых и истощенных людей это происходит очень бурно: наблюдается повышение температуры, рвота, кожный зуд, оцепенение, головокружение, потеря сознания, пульс становится слабым, нитевидным (вплоть до ичезновения или замедления до 50, даже 30 ударов в минуту. Лицо пострадавшего прибретает прозрачно - синеватый оттенок, зрачки расширяются, затрудняется дыхание, на коже выступает холодный пот, болят руки и ноги. Такое состояние длится 4 - 5 часов.

Ещё читайте о продуктах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/produkty-zdorovogo-pitaniya