Полезные продукты

Этот праздник напрямую связан с моей профессией, ведь именно нутрициолог является проводником на пути к здоровому образу жизни. С кем идеально отметить такой праздник? Конечно же, с детьми.

По приглашению школы - интернат 2, я провела беседу со школьниками о полезных привычках здоровья, о полезных продуктах, о том какую пищу стоит избегать.

Зачем энерджи диет? Наверное каждый человек, услышав про сбалансированное питание в виде коктейлей, задается этим вопросом.

Для нормального функционирования нашего организма мы должны получать белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества, клетчатку и т. д., причем получать все это в нужных пропорциях вы сможете в один прием пищи включить все эти жизненно важные нутриенты? Конечно!

Но, соблюдая традиции пасхи, не стоит забывать и о границах разумного потребления.
Мы рассказываем, кому нельзя объедаться этим продуктом не , внимание, только в праздник, но и всегда:
Тем, у кого есть аллергия.
Именно ее (аллергию на белок) врачи ставят на первое место, когда перечисляют причины, по которым нельзя есть яйца. Бывает еще индивидуальная непереносимость, которая проявляется болью в животе, вздутием, диареей и другими симптомами со стороны ЖКТ.
Повышенный холестерин.

Автор неизвестен.
От воров и недобрых людей.
Смешайте тмин, розмарин, можжевельник и бузину (черную. Заверните эту смесь в кусочек белой материи, завяжите белой ниткой и повесьте в коридор, над входной дверью. Волшебный узелок будет преграждать путь ворам и всем тем, кто придет в ваш дом с недобрыми намерениями.
Оберег для автомобиля.

Дети познакомились с продуктами питания, в которых "Живут" витаминки и их важность для детского организма.
Дети ознакомились с понятиями "Полезные Продукты", "здоровая пища", "вредные продукты"

По такому случаю мы с учащимися 4 класса вспомнили книжных лекарей, их характеры и методы лечения.
Ребята читали стихотворение с. Михалкова "Про Девочку, Которая Плохо Кушала". Мама с бабушкой пытались накормить Юлечку, а та все морщила носик: не буду, не хочу. Но пришел строгий и сердитый доктор Глеб Сергеевич пугач и отчитал юлю так, что она моментально захотела кушать.

Здоровье нужно сохранять.
Нужно правильно питаться, нужно спортом заниматься!
Руки мыть перед едой, зубы чистить, закаляться.
И всегда дружить с водой!

Дети группы "Нарцисс" узнали, как важно заботиться о своем здоровье!
Мы занимались физическими упражнениями, узнавали о полезных продуктах. Малыши воодушевленно участвовали в мероприятиях, демонстрируя свою преданность зож!
Мы уверены, что эти знания помогут им стать сильными и здоровыми.

7 апреля - всемирный день здоровья.
В посёлке озёрный прошёл час здоровья "В Здоровом Теле, Здоровый дух". Издавна люди при встрече желали друг другу здоровья: "Здравствуйте", "доброго здоровья! ", Спрашивали"как ваше драгоценное здоровье? И это не случайно. Ведь еще в древней Руси говорили: "Здоровье Дороже Богатства", "здоровье не купишь", "дал бог здоровье, а счастье - мы найдем". Действительно, здоровье необходимо каждому человеку. Вы?а какой смысл в понятие "Здоровье" вкладываете

Чтобы быть здоровыми нужно выполнять правила личной гигиены!
А на занятии по лепке, получили массу удовольствий, с большим желанием слепили спортивный инвентарь.
Поиграли в игру "Разложи по Тарелочкам Полезные Продукты". Ребята познакомились и узнали много нового о витаминах, которые, живут в овощах и фруктах, а также в продуктах, которые необходимы для жизни человека. Наши юные художники закрепили знания о пользе витаминов и впечатлили своими шедеврами!

Меня зовут Наташа, я родилась в Ленинграде, но уже больше 15 лет живу в Швеции.
Здесь люди не занимаются самолечением, даже антибиотик в аптеке можно купить только по рецепту, предварительно посетив поликлинику.
Однажды я зашла к знакомой, а она со слезами рассказывает, что с утра сидит в ванне с горячей водой и пытается вскрыть нарыв, который после мастита стал появляться почти ежегодно, и каждый раз одно и то же - скальпель, чистка, трубочка для вывода грязи.