Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Полезные Брауни. Вам потребуется:

04.06.2016 в 22:27

Чернослив - 200 гр.
Грецкие орехи - 5 штук.
Цедра апельсина - 1 ч ложка.
Мед - 1 ч ложка (или сахарозаменитель).
Какао - 0, 5 ч ложки.

Как готовить:

1. чернослив залить кипятком и дать постоять минут 10.

2. перемолоть блендером.

3. орешки мелко порезать и прибавить к пюре, мы добавляем какао, мед, апельсиновую цедру и утрамбуйте в квадратную форму.


4. убрать в холодильник. Приятного аппетита!

Далее читайте новости о полезных продуктах http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/poleznye-produkty