Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Миндалины, как чистить. Мы чистим миндалины и не болеем.

29.09.2015 в 09:50

Миндалины, как чистить. Мы чистим миндалины и не болеем.

Многие из нас сейчас увлекаются очищением организма. Мы чистим печень, кишечник, почки, эти органы кажутся нам важными и особо нуждающимися в уходе. Но есть в нашем организме и более скромные, но не менее важные органы. И сейчас в преддверии сезона простуд я хочу рассказать об очищении миндалин. Природа предусмотрела миндалины как защитное сооружение на пути проникновения в организм различных инфекций, но иногда защита дает сбой.

Миндалины, как чистить. Мы чистим миндалины и не болеем.В литературе описано более 80 заболеваний, так или иначе связанных с токсическим очагом, расположенным в воспаленных миндалинах: болезни лор - органов, зубов, нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем, позвоночника, пищеварительного тракта и многих других. Интересно, что после удаления миндалин здоровье не всегда становится лучше.

Многие проблемы объясняются тем, что по строению миндалины напоминают губку. Впитывает "Губка" все подряд: и разжиженную пищу, и микробы с бактериями. Попав в благоприятную среду, бактерии начинают интенсивно размножаться. Организм не может допустить такой экспансии и срочно "Пускает в ход" белые клетки крови - лейкоциты, которые проникают в трубочки миндалин (лакуны) и устраивают там довольно активную битву. Погибая, участники битвы создают особые ферменты, которые как бы "Расплавляют" ткани самих миндалин и образуют гнойные мешки. Но не все так плохо. Человек, сам того не замечая, постоянно "Выжимает" забитые полости - во время глотательных движений, зевоты, напряжений мышц шеи, поворотов головы. Поэтому одним из способов прочищения миндалин и лечения горла является упражнение "Поза Льва". Таким образом, если интересно, можете сравнить цвет языка до и после процедуры. Разумеется, налет лучше счистить, в идеальном варианте - серебряной чайной ложкой.

Выполняется упражнение так: вдохните и задержите дыхание. Широко откройте рот, высуньте язык как можно дальше вперед и вниз к подбородку. Одновременно прижмите подбородок к грудине. Выполняйте до тех пор, насколько хватит задержки дыхания. Повторите не менее трех - пяти раз в один подход.

Кроме "Позы Льва", я бы рекомендовал и другие упражнения. Особенно они после удаления миндалин полезны.

Очень простое упражнение "Колечко": рот закрыт, кончик языка упирается в нёбо, поворачивается назад как можно дальше и фиксируется в этом положении - напрягаются мышцы гортани и шеи; концентрация внимания - на мышцах шеи, гортани и языке. Держать мышцы в напряжении нужно, сколько позволяет задержанное дыхание. Сделать несколько подходов. После прополоскать горло подсоленной водой.

Также благоприятно подействуют плавные повороты и наклоны головы вперед, назад и в стороны с обязательной фиксацией головы в конечной точке поворота. Такие элементы " во многие оздоровительные гимнастики"Встроены. Регулярные занятия помогают избавиться от головных болей, уменьшить второй подбородок. Когда самочувствие станет лучше, миндалины можно очищать для профилактики.

А теперь расскажу о результатах. Я использую эти нехитрые приемы уже четвертый год и главным достижением считаю то, что за все это время горло у меня ни разу не болело. Легкие насморки - да, признаюсь, были, а серьезных проблем нет. Сынишка у меня зимой чуть ли не каждый месяц ангиной мучался, врачи предлагали удалить миндалины, но я наотрез отказался. Стали заниматься очищением, тем более что ребенку такое лечение больше таблеток нравилось, упражнения даже весело делать. И результаты есть. Поэтому и решил написать - вдруг кому пригодятся мои советы. Потехин и. Л., г. Самара.

Чем и как чистить миндалины в домашних условиях. Как почистить гланды в домашних условиях

Обычно, чистка гланд в домашних условиях не вызывает проблем. Перед удалением гноя требуется избавиться от налёта, покрывшего внешние стенки миндалин, при помощи полоскания рта различными препаратами.

Традиционные способы чистки нёбных миндалин

К традиционным способам чистки миндалин в домашних условиях относят:

  • Полоскание антисептическими растворами. Повторять полоскание можно до пяти раз в сутки.
  • Выдавливание гноя. Для этого стоит обмотать палец, пинцет или карандаш бинтом, смоченным в обеззараживающем средстве и поводить вокруг очага поражения. Другой вариант механического удаления гноя – надавить закреплённым ватным тампоном на сам гнойник. Однако обе эти процедуры приводят к риску получить абсцесс, и многие другие осложнения. К тому же они отличаются крайне сильными болевыми ощущениями.
  • Проведение ингаляций лечебными травами.
  • Проведение ирригаций.

Растворы для чистки воспалённых миндалин

Для очистки миндалин могут использоваться растворы антисептических препаратов: фурацилина, мирамистина, йода. Для лечения лучше всего применять растворы с высокой концентрацией. При этом эффект будет сильнее. Однако лучше не смешивать разные антисептики между собой.

Применять такие растворы нужно после удаления пробок любым доступным способом. Это проводится для избавления от остатков гноя в лакунах.

Если причиной заболевания выступает гнойный тонзиллит, то следует время от времени менять раствор для полоскания, во избежание появления резистивной функции у вызвавших пробки бактерий.

Как в домашних условиях чистить миндалины в домашних условиях. Как почистить гланды в домашних условиях

  • Полоскания . Можно применять растворы хлорофиллипта, фурацилина, соды, ромашки, люголя, хлоргексидина, перекиси водорода. Полоскать горло необходимо минимум пять раз в сутки для наибольшей результативности.
  • Механическое очищение . На палец наматывается бинт, смоченный в антисептике. Делаются соскабливающие движения по поверхности миндалин. Чаще всего при таких манипуляциях бывает невыносимая боль, поэтому люди выбирают другие методы. Второй вариант – надавливание продезинфицированным шпателем на поверхность около гнойника, при этом он должен вытекать наружу. Такая чистка миндалин в домашних условиях не только очень болезненная, но и опасная, так как можно сильно поранить слизистую и еще больше занести инфекцию. Это приводит к образованию абсцесса. Но если все же такая манипуляция состоялась, необходимо после нее рассосать таблетку стрептоцида, для предотвращения попадания инфекции.
  • Ингаляции с применением отваров лечебных трав . Данная чистка гланд в домашних условиях проводится совместно с полосканиями.
  • Ирригатор для чистки миндалин . Действия можно выполнять дома, но стоит знать о том, что высок процент травмирования слизистой. Это стоматологический прибор, им обычно чистят промежутки между зубов. Эффективен он и для вычищения пробок в гландах , так как под давлением воды они хорошо вымываются.

Набор для удаления пробок из миндалин.

  • Лимфоциты. Т и В-лимфоциты регулируют активность всех остальных клеток иммунной системы, а также непосредственно участвуют в защите организма от инфекции. При попадании чужеродных агентов в организм В-лимфоциты начинают вырабатывать специфические антитела – особые вещества, которые связываются с частицами бактерий и разрушат их. Т-лимфоциты принимают участие в регуляции силы и выраженности иммунного ответа.
  • Нейтрофилы. Данные клетки принимают непосредственное участие в обезвреживании чужеродных бактерий. В случае их проникновения в организм нейтрофилы накапливаются вокруг них в больших количествах и поглощают мелкие бактериальные частицы или их токсины, предотвращая дальнейшее распространение инфекции. При разрушении нейтрофила в окружающие ткани выделяются биологически активные вещества, которые также обладают антибактериальным действием. Погибшие нейтрофилы, уничтоженные микроорганизмы и поврежденные воспалением клетки собственного организма формируют массу сероватого или желтоватого цвета, известную как гной.
  • Моноциты. Данные клетки находятся как в периферической крови, так и в тканях организма. Функция моноцитов схожа с функцией нейтрофилов.
  • Эозинофилы. Участвуют в обеспечении аллергических реакций, а также в поддержании воспалительного процесса. Эозинофилы способны поглощать мелкие бактериальные частицы.

Чем опасны пробки в миндалинах. Казеозные пробки в лакунах миндалин: причины образования

Белые комочки могут периодически формироваться и у здоровых людей, поскольку каждый человек регулярно сталкивается с огромным множеством бактерий. Но сильная иммунная система своевременно их уничтожает, а их остатки накапливаются в лакунах.

Тем не менее подобное встречается значительно реже, чем на фоне развития ряда заболеваний. Иногда они не являются прямым признаком патологии и формируются на фоне разрыхления тканей гланд.

В результате этого лакуны расширяются и в них начинают задерживаться остатки пищи. Но подобное также не является вариантом нормы, ведь разрыхление тканей миндалин служит симптомом некоторых заболеваний, которые обязательно требуют грамотной терапии.

В большинстве ситуаций в лакунах небных миндалин образуются пробки в результате присутствия бактериальной инфекции в глотке в острой или хронической форме.

Казеозные пробки в лакунах миндалин фото

В первом случае говорят о наличии ангины – острого воспаления небных миндалин (острого тонзиллита), во втором о хроническом тонзиллите, являющемся следствием отсутствия или неправильного лечения ангины.

Таким образом, основной причиной того, почему образуются зловонные белые комочки в горле, является тонзиллит, получивший код по МКБ 10 J03 и J 35.0.

Казеозные пробки в горле фото

А потому рассуждать о том, казеозные пробки и тонзиллит в чем разница невозможно, так как они являются признаком этого заболевания.

Главной причиной его развития служат бактерии, чаще всего стрептококки и стафилококки, но даже их присутствие в носоглотке или в ротовой полости не служит 100% гарантией возникновения воспаления. Ведь в норме иммунитет справляется с инфекцией сразу же после ее попадания в организм.
Источник: nasmorkam.net Тем не менее под воздействием определенных факторов, защитные силы организма снижаются. Это может наблюдаться при:

  • длительном переохлаждении;
  • наличии вредных привычек;
  • проживании в условиях с неблагоприятной экологической ситуацией;
  • присутствии других хронических болезней, в особенности ЛОР-органов;
  • восстановлении после проведенного серьезного хирургического вмешательства;
  • недостаточном уходе за ротовой полостью и наличии кариеса.

Упражнения для чистки миндалин. Упражнения для очищения миндалин

Промывания миндалин можно сочетать со специальными упражнениями. Дело в том, что очищение забитых полостей миндалин происходит во время глотательных движений, зевоты, на­пряжений мышц шеи, поворотов голо­вы. Одним из таких упражнений, которое значительно усиливает такой эффект является «поза льва».

Техника выполнения упражнение такая: вдохните и задержите дыхание. При этом широко откройте рот, высуньте язык как можно дальше вперед и вниз к подбородку. При этом прижмите подбородок к груди­. Оставайтесь в такой позе до тех пор на­сколько хватит задержки дыхания. Повторите не менее трех-пяти раз в один подход.

Можно выполнять и упражнение «колеч­ко». Для выполнения этого упражнения закройте рот, кончик языка упирается в нёбо и медленно поворачивается назад к горлу как можно дальше. При этом напрягайте мышцы гортани и шеи и языка, сколько позволяет задержан­ное дыхание. Сделать несколько под­ходов.

Благоприятно действуют на стимуляцию работы миндалин плавные повороты и наклоны головы вперед, назад и в стороны с обязатель­ной фиксацией головы в конечной точ­ке поворота.

После упражнений для очистки миндалин можно дополнительно прополоскать горло под­соленной водой. Если интересно, можете сравнить цвет языка до и после процедуры. Ра­зумеется, налет лучше счистить, в идеальном варианте — серебряной чайной ложкой.

Так же можно проводить очищение миндалин с помощью массажа шеи. Для этого выжимающими движениями подушечек большого и указательного пальца, обхватив трахею, продвигайтесь от яремной впадины к углам нижней челюсти или к ушам и продолжайте движение к середине подбородка. Движения должны быть мягкими, захватывающими заднюю сторону гланд.

Регулярное промывание миндалин и выполнение упражнений специальной гимнастики и массажа помогут Вам значительно улучшить самочувствие и избежать обострений хронического тонзиллита.

Пробки в миндалинах. Признаки пробок в миндалинах

Довольно часто пробки в миндалинах могут не причинять больному никакого беспокойства, особенно если имеют небольшие размеры. В других случаях могут выявляться определенные признаки, позволяющие заподозрить данное заболевание.
  На наличие пробок в миндалинах может указывать:
  • Ощущение инородного тела в горле. Располагаясь в толще миндалины, пробки раздражают нервные окончания слизистой оболочки, в результате чего человек может ощущать инородное тело в горле. Такие ощущения могут определяться с одной или с обеих сторон ( в зависимости от расположения пробок ). Иногда это может спровоцировать приступы сухого ( без отделения мокроты ) кашля , не приносящего облегчения.
  • Затруднение и боль при глотании. Выделение биологически активных веществ в очаге воспаления приводит к повышенной чувствительности нервных окончаний в слизистой оболочке глотки, что может проявляться болью во время приема пищи. Иногда пробки могут быть довольно крупными, в результате чего могут создавать механическое препятствие на пути проглатываемой пищи. Кроме того, длительно прогрессирующий воспалительный процесс может приводить к гипертрофии ( увеличению в размерах ) миндалин, что также затруднит прохождение пищи.
  • Неприятный запах изо рта. Как говорилось ранее, в основе пробок могут лежать бактерии, патогенные грибы и другие микроорганизмы. Некоторые из них в процессе своей жизнедеятельности вырабатывают сернистые соединения ( например, сероводород ), которые и обуславливают появление специфического запаха. Важным является тот факт, что обычными методами ( чисткой зубов, использованием освежающих жевательных резинок и так далее ) устранить запах не удается.
  • Выявление пробок при осмотре. Иногда пробки могут определяться при обычном осмотре горла. Они представляют собой образования различного размера ( от нескольких миллиметров до сантиметров ) и различного цвета ( белого, желтоватого или серого ). В некоторых случаях для их выявления можно прибегнуть к надавливанию на миндалину или переднюю небную дужку ( языком, ватным тампоном или медицинским шпателем ), при этом на поверхности миндалины появится одна или несколько пробок.

Видео Пробки в миндалинах. Жить здорово! (26.01.2017)