Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Лепешка на воде. Супер экономный и полезный рецепт!

27.09.2017 в 07:27

Мы продолжаем нашу рубрику бюджетных рецептов.

Это самый простой вид хлеба, который вы можете приготовить дома и порадовать своих близких свежей выпечкой.
Дрожжи и мука должны быть очень хорошего качества, иначе могут быть неожиданности в виде жестких коржиков или же наше тесто просто может не вырасти.
Денег_нет_но_вы@Azbykavkusa_держитесь.

Ингредиенты.
Мука - 1 стак.
Вода - 1 стак.
Сахар - 2 ст. л.
Дрожжи - 1 ч. л.
Соль - 1/2 ч. л.
Кунжут - 1/2 ч. л.
Лепешка на воде. Супер экономный и полезный рецепт!
Яйцо - 1 шт.
Порций - 4.
Время приготовления - 40 мин.
Лепешка на воде: как приготовить.
Воду нужно немного нагреть и вылить в удобную миску. В нее сахар и дрожжи добавим. Перемешаем.
Добавим муку и соль.
Снова все смешаем и потихоньку начнем замешивать тесто. Оно должно выйти тугим и сильно прилипать к рукам. Отставим его на час. Проведя время в теплом месте, тесто поднимется и увеличится в объеме вдвое.


Когда пройдет время, можно приступать к лепке. Смажьте руки подсолнечным маслом и отщипните кусочек теста. Сформируем лепешку и уложим ее на противень на пергамент.
Лепешку нужно смазать взбитым яйцом и присыпать кунжутом. Отправляем ее в духовку. Температура должна быть 180 градусов, а время запекания - около получаса. Лепешка, приготовленная на воде, получится пышной и румяной.

Лепешка на воде. Супер экономный и полезный рецепт! 01
Лепешка на воде. Супер экономный и полезный рецепт! 02
Лепешка на воде. Супер экономный и полезный рецепт! 03
Лепешка на воде. Супер экономный и полезный рецепт! 04
Лепешка на воде. Супер экономный и полезный рецепт! 05