Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Красота здоровье кухня.

11.02.2018 в 14:53

Шагаа - биле байырым чедирбишаан, база ла Тыва чогум кан - кадык болзун деп кузевишаан. Ажыктыг мы сумелерим бижип корейн.

Тывалар билбес эм дом чемнеривис ковей боттарывыс. Бистин огбелеривис арагыга сунду чок чораан болгаш назыны узун кадыы быжыг, ам бис база ындыг болзувусса.
Саржаг тываларнын шагдан тура кылып келген чеми. Ам бо уенин тывалары саржагнын унезин шоолуг билбес боорга, бижип корейн.
Саржагны инди чон база шагдан тура чеминге холуп чип келген. Индияда саржагны алдын чем деп Турар, чуге дизе унези алдын биле домей. Тывада болза бай Кижи дээрге, ковей малдыг, ковей ажы толдуг Кижи болгай. Индияда бай Кижи дээрге хой саржаглыг, хой чыл ишти туткан саржаглыг Кижи болуп Турар. 100. Чыл шыгжаан саржаг туберкулезту эмнээринге дузалаар, 10 чыл шыгжаан саржаг, анемия, хан дамыр соок даяк аарыгларын эмнээр деп Турар. Тыва Кижи ажы толунге бодунун малын ускеш, наследство кылдыр бээр болза. Индилер ажы толунге хой чыл шыгжаан саржагны бээр. Саржаг дээрге, эн не унелиг, ында кижиге ажыктыг витамина нер минералдар хой.
Бодум саржагны бичиимден тура чип келген мен. Аалга, далганны саржаг биле быжырар, хлебти саржаг биле чаап чиир болгаш гастрит деп чуве танывас. Саржагнын унезин билбес болгаш тывалар шоолуг чивес боор чорду, сарыгга дээр Семире дээш. Саржаг ол чип Турар маргарин, меге маслоларга бодаарга, ойлуг чиир болза семирбес.
Анемиялыг улус саржагны эки чип турунар. Окпе Багай улус база саржагны харам чокка чип корунер. Чодул уезинде, саржагны сутке холааш ажы толунерге чиртиринерге, чодул дурген хоорлур боор. Молочный каша, суптарга холааш чиирге, ижин хырынга язва, гастрит хевирлиг аарыглар тывылбас. Саржаг иммунитет кодурер аарып тур аш. Чылыг сутке, саржаг мёд холааш ижерге дурген экирип, эттинер боор. Баш аарыза, кастыктарга чаап алгаш массажтаар.
Ам хондроз остеропорозтуг улуска саржаг, соок даянар быжыгар. Аарып Турар черлеринер саржаг биле массажтаарга, улам эки.
База ла крем орнунга саржагны чаарга, морщинкалар эвээжээр. Особенно вокруг глаз.
Езулуг Тыва рецепт здоровья молодости.
Саржаг лап Каан Тыва далган.
Тыва далганны сут азы шайга булгааш, саржаглааш, бичии ааржыдан азы кефир, хойтпак, ряженка чуу бар ону холааш, чигир орнунга мед, тоорук сайы бар болза холуп алыр азы грецкий орех. Тыва рецепт молодости, ижин хырын ажылдаары эки, витамиинер четчиир. Ава кижиге хой суттуг болур, аарыг кижиге дурген сегиир, бичии чаштар эки озер, улуг улус кан кадык быжыгар.
Хурээде саржаг биле чула кыпсыр болгай. Бажыынарны арыглап, боттарынар саржагны ховенге чаггаш, база чула кыпсып болур. Ом ма и Падме хум дээш.
Тывада суурларда ковей инектерлиг улус, бизнес кылдыр саржагны садып болур дур силер. Сонгаар арыг саржаг тывары Берге. Садыг саарылга дээн соонда. Саржаг продукт аппаар, ам штрих кодтуг кылдыр чоп болбас деп. Супермаркеттерге садар.
Натуральный продукт топлёное масло дээш, чуге экизин даштынга бижээш. Сонгаар садар болза хамаалылар дораан алыр.
Ам тывада саржаг эккелдирери Берге боорга, ынча деп бодап тур мен. Аянныг чаагай чемин Кижи сактый бээр дир. Мажалык даштында садып Турар сайгарлыкчыларга кузелим, бодалым бижиптейн.
Сонгаар чурттап Турар тывалар ковей. Тыва садып алыксаар чемни. Тыва далганны чараш хаптан даарааш, шыдаар болзунарза, специально Тыва далган деп бижиктиг постерге 5, 3, 1 кг хапка суккаш садар болза эки деп бодаар мен. Артынга Тыва далганны канчаар чиирин бижээш, эки свойстваларын, аптекпларда эмнени канчаар бижиир ик ынчаар садар. Эскерненим болза орус даа оске даа улус бижип Каан применениезин номчуп таныжып алгаш садып алыр супермаркеттерге. Кижи боду анаа оске соок эш оорунге торелдеринге сонуургадып чоргузар дээрге, далганны анаа хаптарда садар болгаш, улус шоолуг ла херекке албас. Ам чараш хапка, чараштыр бижип Каан боорга, улус чоорту билип садып эгелээр. Бизнезинер даа болза чугле суур иштинге эвес, улуг хоорайлар аразынга. Тывада кээп Турар иностранецтер хой дур. Аныяк интернет четкизи билир ха дунманар бар боор. Тыва сайттан кылгаш, Тыва далган, саржаг, ааржыны почта биле заказтап алыр. Бижиктиг хая, эрги барлык, аксы барлык. Кайы бирээ Суур чер ле шыдаар боор силер. Сонгаар хоорайда сургуклдарынар бар боор черле. Представительдеринер ол боор силернин продукциянар садар эге дээреде. Мечтам Диин. Сонгаар улуг хоорайга, оода ла, чангыс Тыва лавка болза деп. Шагаа -. биле! Анон.