Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Красота уход_за_волосами маски_для_волос эффект.

02.12.2015 в 15:56

10 самых эффективных масок для волос из обычных продуктов.

Красивые волосы требуют тщательного ухода, и домашние маски - один из самых быстрых и доступных способов привести шевелюру в порядок после жаркого солнца и морского отдыха. Мы собрали 10 самых эффективных масок, которые вы можете сделать сами.


Делать маску для волос нужно раз в неделю - не чаще. Поверьте, ежедневным уходом вы не только не добьетесь невероятного результата, а можете просто "Перегрузить" волосы витаминами и микроэлементами. После того как вы нанесли смесь на волосы, нужно надеть на голову шапочку для душа и держать маску не менее 30 минут.

Маска из авокадо и оливкового масла.

Это любимая маска модели Джоан смоллс, которую красавица делает регулярно. Вам понадобится один спелый авокадо, столовая ложка оливкового масла и 2 яичных желтка. Нужно смешать все ингредиенты в кашицу, нанести по всей длине на волосы и кожу головы. Уже после 2-3 применений вы заметите результат - шевелюра станет блестящей и увлажненной.

Маска из творога и огурца.

Эта маска прекрасно увлажняет и идеально подойдет для сухих волос. Смешайте в блендере жирный творог и один огурец без кожуры. Увлажнение вы получите благодаря огурцу, а за питание отвечает творог, богатый кальцием. Кстати, это средство очень легкое, так что именно маску из творога и огурца можно делать чаще, чем раз в неделю.

Маска из киви.

В зависимости от длины волос вам 1-2 спелых киви понадобится. Таким образом, если фрукт достаточно мягкий, разомните еще ложкой или же натрите на терке. Интересно, что киви - единственный фрукт, который способен предупредить преждевременную седину. Он также богат витаминами Е, с, в 6, в 9 и фолиевой кислотой. Волосы спасибо скажут!

Маска из желтков и меда.

Это классический рецепт, который применяли еще наши бабушки. Нужно смешать два желтка (в них содержатся витамины A, B, E, D, а также лецитин, необходимый для здоровья волос) со столовой ложкой меда. Важный момент - смывать маску нужно только прохладной водой, иначе желток свернется и вам будет не так-то просто очистить волосы от комочков.

Дрожжевая маска.

Дрожжи действительно очень полезны для волос, потому что богаты множеством микроэлементов - цинком, железом, марганцем, кальцием, витаминами групп B, D, PP. Вам понадобятся пекарские дрожжи в брикете (в сухих дрожжах сохранено меньше полезных веществ) - их нужно развести с кефиром до состояния кашицы и нанести на волосы и кожу головы.

Желатиновая маска.

Самый быстрый и бюджетный способ восстановить волосы и придать им блеск - это желатиновая маска. Главное, покупайте бесцветный желатин! Залейте 2 столовые ложки желатина теплой водой и дайте настояться, затем нагрейте на водяной бане до полного растворения желатина, дайте чуть-чуть остыть, добавьте яичный желток и наносите на волосы по всей длине. Такая маска дает легкий эффект ламинирования - вы добьетесь идеальной гладкости.

Маска из алоэ и меда.

Вы наверняка наслышаны о чудодейственных свойствах алоэ, который полезен буквально для всего! И волосы не исключение - две столовые ложки сока алоэ смешайте с ложкой натурального меда и втирайте смесь в кожу головы. Впрочем, сам по себе сок растения настолько действенный, что вы можете наносить его и на волосы безо всяких вспомогательных ингредиентов.

Маска для волос из красной икры.

Этим рецептом со своими поклонниками однажды поделилась модель Тайра бэнкс. И пусть ее способ не покажется вам слишком уж шикарным и дорогостоящим! Во-первых, красная икра действительно богата элементами, полезными для вашей шевелюры; во-вторых, ее нужно наносить только на кожу головы, так что вам понадобится не больше столовой ложки продукта (главное, не съешьте, пока готовишь маску. Икру нужно хорошенько размять, втереть в корни волос и оставить на 20-30 минут. Такая маска улучшает кровообращение и стимулирует рост волос - мы этого как раз и добиваемся!

Банановая маска для волос.

Такой фрукт, как банан, богатый калием и витаминами группы в, полезно не только есть, но и наносить на волосы. Эта маска готовится очень быстро: разминаете банан в кашицу, добавляете ложку кокосового масла (м - м - м, какой запах), наносите на волосы и кожу головы. Эффект заметен после первой же процедуры - маска питает, увлажняет и придает здоровый блеск.

Маска из смеси масел.

О пользе различных масел мы уже рассказывали, но вашим волосам больше всего понравится коктейль из нескольких самых действенных средств. Смешайте масла жожоба, аргановое и миндальное в равных пропорциях, подогрей в микроволновке или на водяной бане и делайте насыщенную витаминами маску раз в неделю. Это работает "по Всем Фронтам" - масла и позаботятся о коже головы, и "закроют" чешуйки волоса, и сделают шевелюру шелковистой.

Читайте далее новости о питаниях на неделю http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pitanie-n...