Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Кофе со специями лечит простуду.

07.06.2017 в 13:30

В случае если вы простыли и вам хочется в лечении совместить приятное с полезным, то этот рецепт приготовления кофе именно для вас. Для серьезного удара по простуде вам необходимы следующие компоненты:

Состав:
- натуральный молотый кофе.
- масло какао.
- мед.
- щепотка имбиря.
- щепотка кардамона.
- щепотка молотой корицы.
- молоко или сливки.

Приготовление:

1. перемешиваете одну чайную ложку меда с щепоткой имбиря и кардамона.

2. выливаете полученную смесь в теплую чашку.
3. добавляете до половины чашки кофе, сваренный любимым способом. Я, например варю кофе в турке придерживаясь правил приготовления кофе по - восточному.
4. если нет капучинатора, просто добавляете молоко в кофе.
5. аккуратно выливаете одну разогретую чайную ложку масла какао и украшаете целебный кофейный напиток, по желанию, тертым шоколадом, а сверху немного тертой корицы.

Ещё читайте информацию о правилах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pravila-z...