Как вегетарианство на здоровье влияет.
Британская певица адель. Журнал Time назвал Адель одной из самых влиятельных людей в мире в 2012 и 2016 годах. С объёмом продаж более 100 миллионов альбомов Адель является одним из самых продаваемых артистов в мире.
Адель всегда была пышкой. И вот в 2013 году Адель приглянулась вегетарианская диета, и она похудела на 13 килограмм. Это было как раз через 4 месяца после рождения сына Анджело, и звезда, заботясь о здоровом питании для малыша и сама пристрастилась к здоровому рациону.
В 2015 году ради своего триумфального возвращения на сцену Адель вновь села на диету. Она даже записалась в спортзал и полюбила смузи, которые намного полезнее калорийных десертов. В этот раз Адель похудела на 15 килограмм.
Также теперь певица исключительно здоровой и свежей пищей питается. Она исключила мясо, а овощи и фрукты составляют большую часть ее меню.