Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Говорит Вадим зеланд об аюрведе.

03.11.2015 в 15:50

Вопрос: "я прислушиваюсь к советам аюрведы - науки, которой много тысяч лет.
Я усвоила, что сырая еда меня не греет (я живу в Москве, где 9 месяцев холодно), и при моем типе конституции (вата).

Вообще рекомендуют много теплой, влажной пищи.
То есть мне нравятся овощи, зелень, но в моем климате этого недостаточно.
Несезонные овощи - фрукты не привлекают".
Человеческим заблуждениям тоже много тысяч лет.
Опыт природы исчисляется многими миллионами.

В природе никто не питается по группам крови, по каким-то там признакам телосложения и т. д.
То, что горячая пища греет, - это иллюзия.
Организм должен согреваться сам, изнутри.
Для этого необходимы чистые сосуды и здоровая микрофлора.
Сосуды хорошо чистит лимонный сок, натуральный яблочный.
Уксус, льняное масло.
Когда будете питаться живой пищей, сосуды ваши очистятся и кровь станет горячей.
Это произойдет не сразу, но произойдет неизбежно.
На данный момент можно пока включить в рацион пророщенные бобовые, отваренные не более 3 минут, а также пророщенные зерна пшеницы, подсолнечника, тыквы Вадим зеланд.

Подробнее читайте новости о здоровых питаниях Москва в разделе http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/zdorov...