Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Энергетические батончики мюсли / Energy Bars.

19.09.2017 в 12:26

Рецепт приготовления энергетических батончиков мюсли.
Многие знают про такие батончики - калорийные, вкусные и удобные. Не так тают, как сникерсы, меньше застревают в зубах, при этом более питательные и полезные. Практически идеальная еда на завтрак и во время перекусов.
Сейчас я расскажу, как готовить такие батончики.
Для приготовления понадобится:
2 яйца.
1 стакан сахара (желательно тростникового).
1, 5 чайные ложки ванильного экстракта (можно заменить щепоткой ванилина).
Энергетические батончики мюсли / Energy Bars.
2 стакана Овсянки.
1 стакан сухофруктов (я использовал изюм, курагу, чернослив и сушеный ананас).
1 стакан орехов (я использовал фундук, кешью и миндаль) 1 пакетик M.

Энергетические батончики мюсли / Energy Bars. 01
Энергетические батончики мюсли / Energy Bars. 02
Энергетические батончики мюсли / Energy Bars. 03
Энергетические батончики мюсли / Energy Bars. 04
Энергетические батончики мюсли / Energy Bars. 05
Энергетические батончики мюсли / Energy Bars. 06

Ещё читайте статьи о полезных продуктах в разделе http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/poleznye-produkty