Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Домашние полезные конфетки.

23.10.2015 в 16:26

Ингредиенты ( количество продуктов на 17-20 небольших конфеток:

Курага - 5 шт.
Грецкий орех - 5 шт.
Мед - 1/2 ст ложки.
Молоко - 1 ст ложка.
Горький шоколад - 70-90 гр.
Какао, кунжут - для украшения.

Приготовление:

- Горький шоколад мелко поломать и растопить с молоком (в микроволновке или на водяной бане).
- Курагу и орехи мелко порубить ( можно измельчить в блендере).
- Смешать растопленный шоколад, орехи, курагу и мед, остудить.

- Из полученной массы скатать маленькие шарики, опять охладить, обвалять в какао и кунжуте.

Ещё читайте новости о продуктах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/produkty-zdorovogo-pitaniya