Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Братишкарецепты: сыроедческие конфетки рафаэлло?

15.02.2018 в 20:33

Благодарю за ваши лайки? Это отличная мотивация крутой контент делать! Не забывайте? Сохранить, чтобы не потерять!
Братишкарецепты: сыроедческие конфетки рафаэлло?
Мне почему-то кажется, что этот пост не может не вызвать ваших бурных оваций? Я просто не знаю человека, который бы не любил эти обалденные конфеты, а это значит, вам понравится их полезный вариант! Делать их просто, быстро и весело! Особенно прикольно, то что их можно делать из жмыха остающегося после кокосового молочка! Безотходноепроизводство? Я настоятельно? Рекомендую вам опробовать эти здоровские конфетки.
Необходимые ингредиенты.
150 гр грецких орехов или миндаля (можно смесь).
50 гр фундука.
Кокосовая стружка.
2 банана.
1 ч ложка мёда.
Приступим к готовке. Орехи замочить заранее. Минимум 4-6 часов, лучше на ночь! Мед, бананы и орехи пюрировать в блендере. Мне удобнее это делать погружным. Чайной ложкой зачерпнуть немного получившейся массы, всунуть вовнутрь фундук и плюхнуть в стружку. Щедро обвалять и придать форму шарика. Сделав все конфетки, отправить их в морозилку. Доставать минут за 20 перед подачей, хотя честно говоря мы их холодными с удовольствием едим! Обязательно попробуйте, это? Настоящее наслаждение!
Чтобы посмотреть готовые конфетки -? Смахните налево!
Ну а мне нужно знать, нужно больше се сладостей или может вас больше интересуют другие рецепты? Принимаю заявки в комментариях?

Братишкарецепты: сыроедческие конфетки рафаэлло? 01