Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Апельсиново - банановый смузи с имбирём.

20.09.2015 в 00:25

Апельсиново - банановый смузи с имбирём получается не только вкусный, но и очень полезный. Напиток прекрасно освежает, насыщает, тонизирует и приносит только пользу.

Ингредиенты:

* бананы - 2 шт.
* апельсины - 2 шт.
* свежий имбирь тертый - 1 ч. л.

Приготовление:


Апельсины от кожуры и белых плёнок очистить. С бананов снять кожуру и порезать на кусочки. Имбирь очистить от кожуры и натереть на мелкой тёрке. Все ингредиенты блендером до однородности измельчить. Разлить в бокалы, украсить кружочками апельсинов и подавать с трубочками.

Подробнее читайте новости о полезных продуктах http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/produkty/poleznye-produkty