Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Выживание в лесу:

03.10.2015 в 21:51

Выживание в лесу подразумевает комплекс мер направленных на поддержание жизнедеятельности в условиях закрытой местности естественного происхождения, основной опасностью которой являются: потеря ориентации, хищники и дикая природа. В случае если вы заблудились в лесу, первым делом следует успокоиться. Помните, что выживание в лесу зависит от вашего психологического состояния, в той же степени, что и от физического
. Припомните свои последние действия и попытайтесь по своим следам вернуться обратно. Таким образом, если это затруднительно, то оставайтесь там же, где и были пока у вас не будет четкого плана действий. Беспорядочные блуждания по лесу только усугубят ваше положение. Внимание! Только в том случае, если вы точно знаете что в скором времени вас начнут искать (к примеру вы предупредили родных и близких о своем походе), то лучше оставаться в предполагаемом районе поисков, либо отметить данное место сигнализируя о своем нахождении и с помощью таких отметок недвусмысленным способом обозначить направление вашего дальнейшего движения. Это могут быть зарубки на деревьях, куски материи привязанные к ветвям или же сложенные в виде стрелок камни. В любом случае, выживание в лесу требует правильного ориентирования.

Ориентирование в лесной местности.
Существует несколько способов сориентироваться в лесу, от которых зависит ваше выживание:
- По солнцу, луне, звездам. Ночью не сложно ориентироваться по луне. Полная луна противостоит солнцу, а значит, что в 07 00 она находится на Западе, в полдень на юге и в 19 00 - на Востоке. Прямая линия, проведенная мысленно через две крайние звезды большой медведицы, имеющей форму ковша, пройдет к яркой полярной звезде, которая всегда в нашем полушарии находится на севере.
- Растительность (трава, мох, ягоды. У растущих на открытом пространстве деревьев ветки длиннее и гуще, на срезах пнях годовые кольца шире, у созревшей ягоды окраска ярче с южной стороны.
На стволах берез бывает больше пятен, мох на пнях растет, грибы чаще располагаются, кора темнее и грубее, после дождя стволы сосен обычно чернеют, а смолы на них выделяется меньше с северной стороны.
- Животные и насекомые. Муравейник у ствола, пня или камня находятся, и пчелы часто строят свои гнезда с юга. - Часы. Направление север -.

Подробнее читайте о меню здорового питания на день http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/recepty/menyu-zdorovogo-pitaniya-na-den