Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Все о расслоении ногтей и методах решения проблемы.

02.06.2016 в 23:55

Красивый маникюр - гордость любой девушки. Аккуратные ручки всегда считались одним из символов очарования и истинной женственности. Но даже самые ухоженные ногти иногда может постигнуть такая неприятность, как их расслоение. Как правило, это явление сигнализирует о каких-то неполадках в организме. Из этой статьи вы узнаете все про расслоение ногтей и их лечение от этого достаточно распространенного недуга.


Ни один орган организма не создан исключительно для красоты. Ногти - это твердая пластина, состоящая из отмершего кератина. Они надежно защищают чувствительные кончики пальцев от повреждений. Когда ослабленные ногти подвергаются повышенной внешней нагрузке, образуются небольшие трещинки и зазоры между слоями. Попадание в них мелких инородных частичек вызывает увеличение зазора. Именно так и происходит расслоение ногтей, которое постепенно превращается в серьезную проблему.


Причины расслоения ногтей у взрослых.


Немного поговорим о том, почему слоятся ногти на руках. Вариантов очень много. Давайте мы рассмотрим самые распространенные из них.


Неправильное питание. В результате многочисленных несбалансированных диет или просто неправильного питания в организме может возникнуть дефицит некоторых веществ. Это самая частая причина расслаивания. Чаще всего это недостаток белка, кальция, магния и серы. Белок - строительный материал для роста ногтей. Кальций отвечает за твердость пластины, сера - за правильную структуру, а магний воздействует на клеточный рост. Именно поэтому дефицит этих веществ неизбежно вызывает их ослабление, замедление роста и расслоение. Заболевания внутренних органов. Любые сбои в работе внутренних органов на нашей внешности сказываются. Выпадают волосы, портится кожа, слоятся и ломаются ногти - все это сигналы о неполадках в организме. Необходимо делать полную диагностику внутренних органов. В первую очередь, это желудочно-кишечный тракт, эндокринная и щитовидная железа, репродуктивные органы. Нарушение обмена веществ. Причина расслоения ногтей на руках может заключаться в ослаблении иммунитета, переутомлении, постоянных стрессах, нарушенном обмене веществ. Частая причина ослабления, расслоения и ломкости ногтей - изменение гормонального фона. Это прием противозачаточных гормональных препаратов, беременность, менструации, переходный возраст у подростков, климакс у женщин. Прием лекарственных препаратов. Некоторые медикаменты негативно сказываются на здоровье ногтей. Например, сильные антибиотики. Механическое воздействие на ногти. Почему мы мало задумываемся о своих руках в повседневной жизни, а ногти используем как универсальный подручный инструмент? Им постоянно приходится что-то поддевать, отковыривать, соскабливать. В условиях повышенной нагрузки происходит небольшое отделение слоев кератина и как следствие - сильно слоятся ногти. Негативно на их состоянии сказывается использование бытовой химии без перчаток. Даже самая обычная водопроводная вода наносит им вред из-за содержащихся в ней примесей. Поэтому после принятия ванны или мытья рук рекомендуется пользоваться питательным кремом. Грибковые заболевания. Лишь в том случае, если ногти слоятся, утолщаются, и вы ощущаете зуд на руках, то, скорее всего, это грибок. Неаккуратная обработка ногтей. Таким образом, если вы исключили все вышеперечисленные причины и никак не можете понять, почему слоятся ногти на руках, то дело, скорее всего, в их неправильной обработке. Чтобы этого не происходило, не пользуйтесь металлическими пилочками. Лучше выбрать стеклянную или керамическую. Также нельзя подстригать кончики тупым инструментом. При обработке пилочку держите строго перпендикулярно ногтевой пластине. Жидкость для снятия лака с содержанием ацетона также рекомендуется исключить.


Причины расслоения ногтей у детей.

Взрослый человек может ограничиться домашним лечением, но если ногти расслаиваются у ребенка, то лучше сходить к педиатру. Почему это может происходить? Самая банальная причина - ваше чадо грызет ногти. В таком случае нужно просто отучить ребенка от этой вредной привычки. В случае если они слоятся достаточно сильно, то необходимо отвести ребенка на анализ крови и проверить гемоглобин, поскольку это может быть проявлением анемии.

Рост ребенка очень активен и для формирования костей ему необходимо много кальция. Начните давать ему препараты с содержанием витамина D. одновременно введите в рацион ребенка больше молочных продуктов, фрукты, морковь и мед. Может быть и такое, что для здоровья ногтей не хватает связующего вещества. Для их восполнения необходим желатин. Лечение для ребенка будет очень приятным - фруктовые желе, холодец и желейные конфеты.
Также у ребенка может быть ослаблен иммунитет. В разные периоды у детей можно данное явление наблюдать. В том случае, если вы водите ребенка в бассейн, то он вполне мог подхватить грибок. Для его выявления посетите врача - миколога. Он проведет все необходимые анализы и назначит лечение. Но главное, это профилактика - в питании ребенка должно быть достаточно белка, железа и кальция!

Как бороться с расслоением ногтей?

Отчего происходит расслоение ногтей, мы выяснили. Теперь давайте разберемся, что делать в таких случаях.

Внимание! Только в том случае, если ногти расслаиваются из-за недостатка полезных веществ, то необходимо начать прием витаминных препаратов. Также скорректируйте свой рацион питания. Расслоение ваших ногтей на руках, вызванное механическим повреждением, нуждается в местном лечении. Это втирание питательных масел и кремов. Рекомендуется делать оздоравливающие ванночки с морской солью. Лишь в том случае, если ногти расслаиваются очень сильно, то посетите косметолога. Вам предложат лечение в виде "Запечатывания" ногтей специальными препаратами или укрепление их гелем. В том случае, если причина кроется в недостатке связующих веществ, то лечение ногтей на руках нужно проводить с помощью желатиновой ванночки. Рецепт прост: чайная ложка желатина на стакан горячей воды. Лишь в том случае, если хрупкие ногти сильно слоятся, то поможет ванночка на основе йода. В теплое растительное масло добавьте по пять капель йода, ретинола и лимонного сока. То, что ногтевые пластины слоятся, не значит, что вам нельзя делать маникюр. Просто нужно приобрести специальные лечебные лаки.

Лечение поможет только в том случае, если оно будет комплексным. Вам одновременно нужно делать ванночки, принимать витамины, втирать лечебные масла, если вы хотите достигнуть максимального результата.

Особенности расслоения ногтей на ногах.

Теперь несколько слов о том, почему слоятся ногти на ногах. Причины могут быть самыми разными. Итак, почему это происходит?

Как и на руках, расслоение может быть связано с недостатком витаминов и микроэлементов. Иногда ногти из-за тесной и неудобной обуви слоятся. Причиной расслоения ногтей на ногах может быть грибковое заболевание. Лечение в этом случае назначает врач к которому вам следует незамедлительно обратиться за помощью.

Вот мы и разобрались, почему слоятся ногтевые пластины. Конечно, лучше вовремя проводить профилактику - работать только в перчатках, следить за своим питанием и состоянием рук и ног. Но если уж так случилось, и ноготки уже слоятся, то предельно внимательно отнеситесь к лечению. Будьте всегда здоровыми и красивыми!