Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Важный - важный - важный пост, как раз для января самое то.

13.01.2018 в 14:51

Давайте по-честному, было ведь такое, что тебе завтра утром рано вставать, а ты сидишь и смотришь какие-нибудь безумные видео с ютуба: как морж играется мячиком, или как енот ест виноград и чихает панда, или что-нибудь в этом роде? Я и сам грешен, пару недель дней назад вот до ночи читал о том, что ели люди в 16-м веке и как эта еда отличилась на вкус от нашей (спойлер: все было довольно невкусно. На следующее утро в моем ежедневнике числились две важные встречи, которые во многом могли определить будущее компании, которая стоит миллионы долларов. И вот картина маслом: 6 часов до пробуждения, я лежу в пижаме и уставшими глазами вчитываюсь в рецепт приготовления уксусной яичницы старых добрых времен. Что за чертовщина? Я что, совсем безвольное существо, которое не понимает, что завтрашнее утро снова будет окрашено в цвета недосыпа? Да нет, всё я в этот момент понимал, просто есть один небольшой нюанс: утром вместо меня встанет другой человек. Иной Аяз, с которым я даже не знаком.
Есть такое мнение, что животные не умеют чувствовать время. Ваша кошка и мой енот не знают, что существует завтра. Они живут только здесь и сейчас, словно самый прохаванный в мире эзотерик, планируя максимум ближайшие пару действий. У нас от животных остался лимбический мозг, из-за которого и возникает парадокс "это Будут не мои Проблемы". Нам действительно кажется, что похмелье переживет чужой парень, а пока смотри как весело, давай - ка еще глинтвейну стаканчик. Нам кажется, что проблемы с трудоустройством будем решать не мы, значит можно забить на пары и скачать еще пару серий "Миллиардеров".
Кстати, раз уж мы начали о сериалах. В футуристическом сериале "Черное Зеркало" (как можно работать, когда у вас еще не смотрено черное зеркало) был рождественский эпизод. Страшный и одновременно притягивающий внимание. Недалекое будущее. Девушка из top of the Middle Class заказывает у одной технологической компании свой кукис. Это такой прототип, который обладает ее сознанием и по сути - ее полноценная копия. То есть можно сказать, что личность этой девушки раздвоили. Первая ее личность осталась жить прежней жизнью, а вторая стала ее рабой. Кто лучше, чем вы знаете, тосты какой поджарки вы любите на завтрак, на какие выставки вы бы сходили в субботу вечером и каких парней в тиндере лучше свайпануть вправо? Фактически, компания исполнила заветную мечту каждого: сделать так, чтобы ваша копия просыпалась по утрам, ходила на скучную работу, мучилась от похмелья, и выполняла домашние дела, а вы будете пожинать плоды ее трудов. Так вот, все казалось гладко на бумажке, да забыли про овражки. А конкретнее, про вторую личность, которой уготовили вечное рабство. Девушка, которая пошла в компанию делать своего двойника не учла, что ее кукис тоже будет обладать сознанием. Ее сознанием. То есть она будет ощущать себя собой. И всю жизнь потратит на приготовление яичницы и подбор нарядов чужому человеку. Все это очень похоже на нас, когда мы забиваем на свое здоровье или карьеру.
Требуется человеческий мозг, неокортекс, чтобы понять, что вы через пять лет - тоже будете вы. И от того наследия, которое нынешний вы оставляете будущему, зависит его (ваша) жизнь. Да что говорить, мы уже получаем это наследие от прошлых "Я". Многие ваши сверстники уже сидят по тюрьмам с посаженным до нуля здоровьем, выбитыми зубами, отсутствующими социальными связями, нулевыми перспективами. Другие же ваши сверстники гоняют на выходные бизнес-классом в Лондон и Дубаи, где спускают ваш годовой доход. В том случае, если вынести фортуну за скобки, то каждый получил то, что ковал годами. Живи мелким криминалом - и скорее всего попадешь в тюрьму, смотри над головами людей и сквозь их схемы - и будут у тебя бизнес - джеты. Без исключений никуда, но в целом система работает так. Мы годами ведем определенный образ жизни и потом получаем дивиденды - они могут быть и отрицательными.
Ты читаешь этот пост, потому что вчерашний "Ты" добавил мой блог в подписки с мыслью "будущий я, с любовью и уважением к тебе, я советую почитать этот блог, и может быть, что-то изменит твою жизнь". Вчерашний "Ты" научился читать, ходил к стоматологу, работал до 12 ночи, экономил деньги, чтобы ты сегодняшний мог улыбнуться в 32 зуба и пойти в ресторан, а не на биржу занятости. Цени эту любовь, пожалуйста. И делай подарки себе будущему. Например, самое простое, что мы можем сделать - это оставить перед сном себе на тумбочке стакан воды, ведь с утра же захочется пить - а водичка вот она, никуда идти не надо. Подумай, как ты можешь сделать приятное и полезное себе будущему. Ведь дарить подарки так же приятно, как их получать. Мне 26 лет и я могу никогда больше не заниматься нелюбимой работой. Такая вот роскошь. Спасибо за это мне прошлому. Ведь он ночевал перед кабинетами дистрибьюторов, закрывал долги и вкалывал как рабочий на шанхайской фабрике, пока сверстники прогуливали пары и тусили в ночных клубах. Теперь я его плоды пожинаю. Но я снова работаю 16 часов в сутки, чтобы будущий я, 35-летний Аяз смог сказать своим детям - "Посмотрите, что мы Сделали в Свое Время".
Вот сейчас, например, мы с командой улетели в эмираты. Зачем? Провести стратегическую сессию, четко распланировать 2018 год, чтобы помочь самим же себе в будущем. Упростить жизнь. Я знаю, что в конце года, буду благодарен за работу, которую мы проделаем сейчас, в январские праздники, ведь в прошлом году было также и, благодаря этому, мы выросли за год в 4 раза.
Каждый из вас прямо сейчас, не отходя от этого поста, может придумать десяток подарков и пасхальных закладок себе будущему или не делать ничего, как будто будущий "Ты" - чуждый тебе человек. Твой выбор, в конце концов.