Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Скраб из лимона и сахара.

30.10.2015 в 10:30

Сегодня, я хочу поделится рецептом приготовления скраба в домашних условиях. Способ приготовления очень прост, при наличии нужных компонентов. Для приготовления этого скраба, нам понадобится следующее:

1 1 столовая ложка жидкого мёда.
2 2 столовые ложки лимонного сока.
3 4 столовые ложки сахара.
4 1 столовая ложка оливкового масла (можно добавить, если кожа склонна к сухости.


Немного расскажу, о входящих в этот скраб компонентах. Лимон - содержит огромное количество витаминов (с, а, Р, группа в, каротин. Также он содержит минеральные соли и органические кислоты, которые мягко отшелушивают кожу. Он регулирует выработку сальных желез и стягивает поры.

Мед, входящий в этот скраб, не менее полезен. Он отлично устраняет шелушение и сухость кожи, питает и смягчает её. В его состав, как и в лимон входят органические кислоты отшелушивающее кожу и витамины.

Оливковое масло - обладает омолаживающим действием, ускоряет регенерацию клеток. Оно содержит витамины Е, а, D и антиоксиданты. Ну и конечно сахар, входящий в этот скраб, он мягко и безопасно отшелушивает кожу.

Сочетание всех этих компонентов, отлично воздействует на кожу, делает её мягкой и бархатистой. Кожа лица обновленная. Цвет лица улучшается. Я делаю этот скраб один раз в неделю, очень довольна результатом! Советую всем, у кого нет индивидуальной непереносимости данных компонентов.