Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Самопрограммирование. Многогранное дело.

07.07.2016 в 23:51

Касается большинства из вас.

Для одних все ограничивается "у Меня не Получится". Да, действительно, нихрена у тебя не получится, ты абсолютно права. Потому что победители таких слов даже не произносят. Своему сыну с детства вбиваю, что слов "не Могу и не Получится не Существует".


Другие идут дальше: "я Страшная, я Жирная, Меня Никто не Полюбит". И вот ты в своем этом говне варишься. Удобно, комфортно, вся такая бедная и несчастная. Беда в том, что если человеку каждый день говорить о том, что он идиот, он в итоге поверит это и правда станет вести себя как идиот. Ты на правильном пути!

Ну и верх мастерства - самовнушение, приводящее к проблемам со здоровьем. Учитывая специфику этого профиля, я говорю об анорексии и булимии.
Внушить себе, что еда - плохо и действительно перестать жрать сможет не каждый.
Другая крайность - избавление от еды, путем рвоты. Но у булимии есть два вида: классическая (как раз периодическая рвота после конкретного переедания, которая к слову не ведет как таковая к похудению) и нервная очистительная (тут уже интересней. Делается практически/после каждого приема пищи с целью очищения. В помощь приходят так же мочегонные и слабительные препараты, чтобы так сказать нигде ничего уж точно не задержалось. А вот этот подвид уже может привести к истощению.

А теперь сядь и подумай, зачем же люди вечно притягивают к себе откровенный мусор, вместо того, чтобы работать на созидание, а не на разрушение самих себя.

Ты никогда не вылезешь из этого ужаса, пока не захочешь сама. Пока тебя не окатят ледяной водой и не наорут на тебя "эй! Дура, приди в себя! Жизнь здесь и сейчас идет. Абсолютного совершенства не существует. Спустись на пост ниже. Одни пищят от костей, другие от более плавных форм. И это вообще всего в жизни касается.

Ты сорви эти оковы общества. Сорви свои собственные оковы. Стереотипы. И будь сама толерантной к людям. Тебя должна волновать только твоя жизнь, уважай пространство и выбор других.

Сейчас половина завоют и махнут рукой, мол легко рассуждать. А я вам скажу, что вы ошибаетесь. Да, я могу рассуждать, потому что проделала огромный путь из трансформаций, самоанализа и работы над собой и своими проблемами, тянущимися еще из детства. И только сейчас я себя свободной чувствую.

Свободной от общего мнения, несмотря на то, что моя работа связана с постоянной оценкой меня.

Выбор за тобой. Вариться всю жизнь в испражнениях собственного мозга, захлебываясь от желчи и зависти к свободным людям.
Либо быть свободной. Строить свою жизнь как хочется тебе. Любить себя и обрести крылья.

Далее читайте новости о правилах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pravila-z...