Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Про женщину, которой не холодно.

11.12.2015 в 12:29

В Тольятти она такая одна. Миловидная дама, которая круглый год, даже в трескучие зимние морозы и метель, ходит по улицам в легкой летней одежде. При этом не болеет и обладает цветущей внешностью. Вначале можно подумать, что это девушка лет 20-25, хотя наша героиня значительно старше, у нее взрослая дочь. Прохожие в зимних куртках удивленно останавливаются, провожая взглядами миниатюрную хрупкую даму, летящей походкой идущую по заснеженным улицам.

Про женщину, которой не холодно.
Многие подходят, спрашивают, что случилось? Предлагают одежду или подвезти на машине. Она с улыбкой отвечает, что все в порядке - просто у нее такое здоровье. От желающих узнать, как у нее это получается, да и просто познакомиться, нет отбоя. Вполне возможно, что жительница Тольятти такая одна на всю Россию или даже на весь мир. Знакомьтесь: Галина кутерева, помощник воспитателя детского сада номер 67 с символическим названием "Радость". О себе она рассказывает неохотно, стесняясь этого и считая, что лучше рассказать о тольяттинском враче - психотерапевте, благодаря которому ее жизнь изменилась на 180 градусов. Но обо всем по порядку.

- вообще я родилась на Донбассе, у азовского моря. Я с юга и очень люблю тепло, - рассказывает Галина. - в Тольятти приехала в 1982 году по направлению после химико - механического техникума. Поначалу работала на "Фосфоре", но недолго. С 1986 года, когда отдала дочь в сад, работаю помощником воспитателя.

- то, что вы ходите без зимней одежды - это вы так закаляетесь?

- нет, хотя я делаю процедуры закаливания тоже - принимаю контрастный душ. По улице я так хожу, потому что мне не холодно. Зимой мне не холодно, летом не жарко, когда все устают, я продолжаю работать, перекуров мне не нужно - вот такой у меня организм.

- что вы в мороз чувствуете?

- легкое покалывание, как будто летний жаркий день и дует свежий ветер. Чем сильнее мороз и вьюга, тем мне лучше.

- и какую самую низкую температуру вы можете перенести?

- не знаю, но всю прошлую зиму я ходила в летней одежде и чувствовала себя хорошо.
- а если дождь?

- когда дождь, я не прячусь - мне хорошо. Некоторые обращают внимания на то, что я в босоножках хожу и по лужам, и по снегу. И думают, что у меня мерзнут ноги. Нет - снег на моих ногах тает. У меня улучшились слух, обоняние, зрение - я сняла очки. Память.

- вы такая эффектная женщина, а волосы у вас с сединой. Вы вы не хотите их закрасить? нет, это специально, чтобы было видно, сколько мне лет. Раньше у меня было больше седых волос, сейчас их стало меньше. Косметикой косметикой я тоже не пользуюсь. лицо и волосы я мою только водой. моей внешности нет ничего искусственного, она полностью натуральная.

- - как вы достигли всего этого? как и у многих людей, далеко не в зрелом возрасте у меня появились очень серьезные заболевания. От лечения у врачей толку было мало: помощь была временная, болезни не уходили, а с годами обострялись. Я я стала искать другие способы выздороветь. самолечением, в том числе глиной, но все эти методы устойчивого результата не дали. В 1989 году я узнала, что есть один тольяттинский доктор - тогда он проводил сеансы в кинотеатре "Буревестник". Я побывала на них, и тогда у меня прошли многие заболевания, а также страхи и зависимости.

Почувствовав улучшения, я зажила прежней жизнью, но время шло - появлялись новые болезни, новые проблемы. К 2005 году болезни так меня одолели, что я снова вспомнила о докторе, стала его искать - и нашла. С этого времени я уже твердо решила изменить свой образ жизни, свое отношение ко всему, что меня окружает. Я полностью выздоровела, и не только это - мой организм омолодился. Чтобы прийти к этому, я стала другим человеком.

- - в чем же заключается лечение? что вы изменили в себе? - вся система лечения построена на добре. человек добрый и доброжелательный и в хорошем настроении - он здоров. Когда когда есть здоровье - есть долголетие. человек должен любить мир и жить в гармонии с ним. я полюбила жизнь и хочу жить. знаю, для чего живу - чтобы быть доброй, доброжелательной и каждый день делать добро. Мои мои душа и тело стали чище и светлее. - ходить по улице раздетой - это тоже часть практики? - да. в том, что на холоде человек задерживает дыхание. При этом кровь подходит к больным органам, и организм сам начинает выздоравливать. Сосуды становятся чистыми, эластичными, кровь начинает циркулировать легко и свободно. Задержку задержку дыхания мы несколько раз в день делаем. я хожу на коленках 400 шагов в день, потому что под коленками находятся точки долгожительства, и человек избавляется от многих болезней: выздоравливают позвоночник, суставы, кишечник и так далее. Любой любой человек может прожить сто лет. Чело"Чело"-"век" - для каждого чела век определен. этого надо очищать свою душу, быть добрым и доброжелательным. Что что пожелаешь кому-то - то будет и тебе. - целое учение …. да, лечит прежде всего слово. "Словом можно убить, словом можно спасти, словом можно полки за собой повести …" мы лечимся и словом и мыслью, потому что мысль материальна. Вот поэтому нужно учиться правильно говорить и думать, следить за своими словами. И и слова и мысли силу имеют. мы не слышим, но наша душа ее воспринимает, и когда о человеке думают с любовью - это его поддерживает.

- - а питаться вы тоже стали по-другому? да, я практикую раздельное питание и один раз в неделю отказываюсь от пищи, чтобы организм отдыхал. В в этот день я воду пью. то, что вы оздоровились, помолодели - это не предел? Вы вы можете еще чего-то достичь? да, конечно. Иногда мне говорят: если ты выздоровела, зачем тебе заниматься этой системой дальше? Дело в том, что я хочу быть здоровой и счастливой, и хочу помочь в этом другим людям.

- - для чего? для того чтобы мои дети, внуки, правнуки и праправнуки жили долго и счастливо и чтобы им везде и всюду встречались добрые и доброжелательные люди. Все все люди должны любить друг друга. хочу, чтобы любовь и благодарность были присущи каждому - именно это дает здоровье и успех.

- - а как ваши родные относятся к вашим занятиям здоровьем? муж меня поддерживает, понимает и сам практикует эту систему. У него были проблемы по части онкологии, но благодаря этой практике они прошли - опухоль исчезла. Через 10 дней, когда он пришел к онкологу, врач сказал: "Если бы я сам Этого не Видел, а Кто-то мне Рассказал, я бы не Поверил". Моя дочь - врач - психиатр. С медицинским образованием ей сложно полностью принять, что все, чем я занимаюсь, - благотворно. В то же время, видя результат - мое здоровье, она тоже во многом поддерживает меня.

- - а отчего человек болеет? , что он злой?

- от зависти, ревности, злости, раздражительности. Проблемы проблемы и болезни - от неправильного взгляда на жизнь. мы неправильно относимся к складывающимся жизненным обстоятельствам. люди так увлечены выживанием, что забывают о том, что надо не выживать, а жить. Жизнь - это увлекательное путешествие, в котором мы должны радоваться, жить и отдыхать. В случае если ты не хочешь работать - полюби работу, и у тебя ее не будет. Ты ты будешь ходить на нее как на праздник. - каковы ваши дальнейшие жизненные планы? - у меня их очень много. я собираюсь прожить больше ста лет - без болезней, долго и счастливо. Я я верю в это очень. а те болезни, которые у вас были, вам не помешают?

- та я, которая много болела, у которой было много проблем, - ее уже просто нет. Я совершенно другая, я родилась заново. Все мои взгляды поменялись.

- - вы были более негативно настроенной? я была слабой - и здоровьем, и духом. Я я неправильно смотрела на жизнь. казалось, что то, что я делаю, это добро. Но но это было не добро. старалась прожить не свою, а чужую жизнь, и это было неправильно. Каждый должен проживать свою жизнь, идти своей дорогой. Теперь я помогаю людям правильно смотреть на жизнь, и мне надо обязательно жить больше ста лет долго и счастливо, чтобы осуществлялись мои мечты и желания. Здоровье_здоровье_ld.

Ещё читайте статьи о правилах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pravila-z...