Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Правильный завтрак на скорую руку.

06.02.2016 в 10:51

Ингредиенты:

* 3 яйца.
* 150 г помидоров.
* петрушка, укроп по вкусу.
* оливковое масло.

Приготовление:

Разогреть сковороду, слегка смазанную маслом, добавить нарезанный кубиками помидор, потушить, посолить, вылить взбитые яйца на сковородку, добавить измельченную зелень, жарить 5 минут. Украсить по вкусу. Все просто!


POW_яйцо POW_помидор POW_петрушка.

Читайте далее информацию о правилах здорового питания по ссылке http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pravila-z...