Здоровое питание

Как правильно питаться, что бы сохранить здоровье и похудеть, новости о здоровом питании, самые здоровые рецеты

Почему женщины теряют красоту и здоровье?

11.06.2016 в 19:50

Почему женщины теряют красоту и здоровье?

Потому что несчастны.

Что необходимо сделать, чтобы вернуть молодость и души и тела?
- Освободиться от груза негативного опыта и разочарований.
- Научиться слышать себя и свои желания.
- Заниматься любимым делом.
- Общаться с успешными и счастливыми людьми.
- Наслаждаться собой и мужчинами.

Сияние чистого разума.

Почему женщины теряют красоту и здоровье?Быть спокойными, счастливыми и сосредоточенными вам поможет медитация. И если вы новичок, то дело за малым - выбрать технику медитации, которая будет работать именно для вас.

Уже само слово "Медитация" успокаивающе звучит? Как утверждают опытные практики, всего за 10 минут вы можете перевести свой ум из деструктивного состояния в конструктивное. Вы можете трансформировать свое настроение из тревожного в спокойное и настроиться на тихое, мирное созерцание того, что всегда пребывает с вами глубоко внутри. Несомненно, вы слышали о преимуществах регулярной медитации. Исследования показывают, что медитации увеличивают активность в тех областях мозга, которые отвечают за позитивные эмоции, они поддерживают иммунную систему и снижают в организме уровень гормона стресса - кортизола. Медитация - это естественное избавление от стресса.

Но вот беда: на поиски состояния концентрации уходит масса времени, а чтобы медитировать дольше нескольких секунд за один сеанс, нужно упорно подготавливать ум различными практиками! Итак, медитация - это процесс долгий и не всегда легкий. Мастер медитации из Чикаго Джим беннит советует "Влюбиться в Свою Практику", чтобы побыстрее ощутить ее преимущества. Но для начала нужна техника, которая будет резонировать с вами и вдохновлять на практику.

Техники медитации дают уму единичный объект для фокусирования: изображение, дыхание или священный звук. "Дело в том, что работа нашего разума заключается в постоянном движении, - поясняет беннит. - медитация, вместо того чтобы позволять уму суетливо прыгать между мыслями о сегодняшнем ужине, дедлайнах на работе и мечтах об отпуске, дает уму простое повторяющееся задание, которое в конечном итоге замедляет движение мыслей и приводит в спокойное состояние".

Визуализация, повторение мантр и медитация при ходьбе - три медитативные техники, описанные в тексте, сопряжены с ежедневной активностью. Их преимущество в том, что они помогают задействовать все ваше внимание и осознанность на выполнение простых задач, а значит, повысить эффективность труда. Те, кто заинтересован в регулярной медитации, могут попробовать практиковать каждую из техник на протяжении одной недели. Заведите журнал: записывайте в нем, как вы себя чувствуете до и после каждой медитации. А также отмечайте, как долго вы можете выполнять каждую из техник. Через три недели вы сможете, просмотрев ваши записи, понять, какая из техник больше всего подходит вам лично. Тогда можно начинать практиковать на постоянной основе, пока медитация не войдет в привычку. И вы будете наслаждаться медитацией и извлекать из нее пользу всю вашу жизнь.

Сидим удобно.

Не волнуйтесь: чтобы медитировать, вам не обязательно сидеть, скрутившись словно крендель. "В то Время как Древние Йоги Предпочитали Медитировать в Позе Лотоса, Большинство Практикующих Сегодня Недостаточно Мобильны в Бедрах для Безопасного Выполнения Этой Позы", - говорит Джим беннит. Но это вовсе не значит, что вы должны сидеть на полу вообще без всякой подготовки. Экспериментируя с тремя вариантами медитаций, найдите позицию, в которой ваши бедра будут выше коленей. Такая поза поможет держать позвоночник выпрямленным, а тело - расслабленным.

Сукхасана (простая поза: сядьте на пол и скрестите голени, чтобы образовать из ног широкую опору - треугольник. Внимание! Только в том случае, если тазобедренные суставы хорошо раскрыты, то можно создать стабильную основу, поместив одну ступню поверх противоположного бедра, так что вы уже будете сидеть в ардха падмасане (позе половинного лотоса.

В том случае, если вы чувствуете, что заваливаетесь, для большей устойчивости сядьте на край подушки, блока или сложенного в несколько слоев одеяла. Направьте к полу колени, бедра и седалищные кости, чтобы вы чувствовали, как таз укореняется глубоко в земле. Сведите вместе Лопатки и опустите их вниз, расширяя ключицу. Вытяните вверх шею. Уложите расслабленные руки на колени ладонями вверх.

Ноги вытянуты перед собой: если у вас травмировано колено, сядьте, вытянув ноги перед собой, а спиной облокотитесь о стену. Подложите подушку или несколько сложенных одеял под ягодицы так, чтобы таз оказался выше коленей. Убедитесь, что голова, шея и туловище правильно выровнены. Опустите расслабленные руки на колени ладонями вверх.

На стуле: отбросьте предрассудки: это все еще медитация, даже если вы просто сидите на стуле. "Главное - правильно отстройте позу. Убедитесь, что ваши ноги твердо стоят на полу, а бедра параллельны полу", - советует беннит. Сядьте прямо, позвольте плечам упасть, оттяните их вниз. Потянитесь макушкой к потолку и позвольте рукам расслабленно лежать на бедрах ладонями вниз.

Обратите взор внутрь: визуализация.
Зрим в себя.

Фокусируясь на внешнем мире, глаза передают огромное количество образов, которые загромождают восприятие. Медитация на визуализацию помогает остановить эту постоянную трансляцию. "Скажем, вы идете по центральной улице города, - говорит Ники костелло, учитель йоги и медитации. - ваш взгляд притягивают мигающие огни, неоновые вывески, витрины магазинов. Нечто противоположное происходит, когда вы сидите в медитации, - здесь визуализация дает вашему уму объект для фокусирования, и это позволяет направить ваш взгляд внутрь".

Большинство визуализаций основано на изображениях природы: свет, земля, небо и горы. Они успокаивают чувства, обладают качествами чистоты и, как правило, возвращают нас в настоящий момент. Костелло считает, что в результате такой медитации ум расслабляется, а дыхание становится глубже. После того, как вы смогли расслабиться, можно приступить к пробуждению качеств изображений, которые вы визуализируете. "Идея заключается в том, чтобы представлять нечто, что успокаивает или уравновешивает, - говорит Ники. - если вы хотите, чтобы ваш разум стал более чистым, представьте безоблачное небо. В случае если вы хотите почувствовать себя заземленным и уверенным в себе, представьте сильную и мощную гору. Визуализация может вывести вас из рамок узкого мышления и подарить захватывающее чувство свободы".

Идеальна для визуалов.

Визуализация подойдет визуалам (людям, которые лучше всего учатся через зрительные образы и воспринимают мир глазами. Лишь в том случае, если вы занимаетесь искусством, живописью или дизайном, то медитация на визуализацию подойдет вам больше всего. Таким образом, если вы всегда запоминаете лица, но забываете имена, то вы очень похожи на визуала и можете извлечь массу удовольствия и пользы из этой практики.

Медитация: луч света.

Начните с комфортной позы в положении сидя. Закройте глаза и выпрямите спину. Позвольте вашему телу постепенно стать неподвижным. Свяжите вашу осознанность с дыханием. Наблюдайте за тем, как вы вдыхаете и выдыхаете, пока дыхание естественным образом не войдет в спокойный ритм. Затем переведите внимание на позвоночник. Прочувствуйте устойчивость своего внутреннего стержня, простирающегося от широкой базы скрещенных ног вверх до макушки головы. С каждым новым вдохом расширяйте все больше пространства между позвонками.

Далее представьте, что ваш позвоночник превращается из четкой конструкции в теплый сверкающий луч света. Вы когда-нибудь замечали, как свет сочится сквозь окна или пробивается через листья деревьев? Точно так же луч света, искрясь, заполняет весь ваш позвоночник. Мы часто воспринимаем наши тела как сгусток плотной материи, а можете ли вы представить расширяющийся поток света, исходящий из вашего позвоночника, который расщепляет всю тяжесть в теле, заполняя все клетки светом? Сконцентрируйтесь на этом торжестве света, заполняющего все ваше естество, позвольте себе стать ярким и сияющим, пока сидите в медитации 5-10 минут.

Сила звука: мантра - медитация.
Ом и не только.

Мантра - медитация включает в себя тихое повторение звука с целью успокоения ума. Слог "ман" в переводе с санскрита означает думать. Мантра может состоять из одной буквы, слова, из одного или более предложений. В традиции йоги "Ом" - "корневая мантра", от которой произошли все остальные санскритские мантры.

Философия йоги предполагает, что все звуки исходят от божественного источника вселенной. Мантра может помочь прийти к этому источнику, который также находится внутри каждого из нас.

В практике йоги произношение звука имеет первостепенное значение, и мантры в древности часто держались в секрете, передаваясь от учителя к посвященному ученику. "Традиционные Мантры Имеют Особый Энергетический Резонанс, что Способствует Концентрации ума", - говорит беннит. Он также добавляет, что для медитации подойдет любое слово или звук, которые имеют для вас смысл. "Что Действительно Важно - так это Способность Оставаться Сконцентрированным на Звуке Мантры, Чтобы Обуздать Мысли и Эмоции, Взять их под Контроль".

Идеальна для аудиалов.

Медитация подойдет аудиалам, людям, которые легко воспринимают информацию на слух. В случае если вы легко вовлекаетесь в музыку или в окружающие вас звуки или если вы находите успокаивающим повторение про себя звуков или фраз, то возможно, что заниматься мантра - медитацией для вас совершенно естественно.

Сохам: мантра молчания.

Аджапа - мантра, или "Мантра Молчания", позволяет использовать дыхание как точку концентрации. Вы можете попробовать эту практику во время медитации или в любое другое время, когда вам захочется успокоить свои мысли. "Ваше Дыхание с Вами Всегда, и вы Можете Использовать его, Чтобы Успокоить Себя, Когда вам Будет Нужно", - говорит беннит.

Почему женщина теряет интерес к мужчине и он ее раздражает. Почему женщина теряет интерес к мужчине

Часто так бывает в нашей жизни — не интересен тебе мужчина, а он этого не понимает, или понимает, но поздно. Какие тому причины, стоит ли что-то менять и добиваться расположения? Задумайтесь лучше о том ,что вы ни так делаете, и начните менять себя и свое отношение к женщинам, может тогда и рядом с вами окажется красивая, достойная и самодостаточная женщина на зависть вашим друзьям и приятелям.
Вот те немногие причины, почему мы женщины теряем к вам, мужчинам, интерес:
1. Вы пропали и долго не звоните.
;2. Она не чувствует вашей заинтересованности к ней как личности.;
3. Вы не ухаживаете за ней, или уделяете мало внимания.;
4. Вы сделали что-то что её расстроило, обидело, разочаровало.;
5. Вы не выполняете своих обещаний.
;6. Вы не умеете просить прощения и исправлять свои ошибки.;
7. Вы зарабатываете меньше ее.
;8. Вы слишком торопите события.
;9. У нее есть другой.
;10. Вы её не удовлетворяете в постели.
;11. Вы тяжелы в быту и ей с вами скучно.;
12. Вы навязчивы, бестактны, грубы и невежественны.
;13. Ваш социальный уровень, образование, интеллект ниже её.
;14. Вы ее обманываете.
;15. У вас вредные привычки, которые она терпеть не может.
;16.  У вас совершенно разные интересы и пристрастия.
Более подробно и остальные причины вы узнаете у меня на консультации и семинарах.

Почему женщина теряет интерес к своему мужчине. Мужская логика

Мужчина обычно делает то, что ему нравится. Не нравится больше что-то делать — он этого и не делает. Все логично и просто. А интересно мужчине немногое: просмотр спортивных программ, лежа с пивком на диване перед телевизором. А вот если он делает что-то большее, то значит… ищите женщину. Да, во всех своих свершениях мужчина ориентируется на женское одобрение и восхищение, ждет его.

Почему же он больше не делает что-то нужное или приятное для вас? Почему он потерял интерес?

Ну, возможно, потому, что вы перестали его нахваливать, заботиться о нем, проявлять нежность и внимание. И стимул для действий у него пропал.

Большинство из нас строит отношения, исходя из опыта условной любви, полученного в детстве. То есть мы хотим, чтобы партнер удовлетворял наши потребности в нужности, одобрении, внимании. Это и не плохо, и не хорошо. Так оно есть. Опыт безусловного принятия в детстве смогли пережить лишь редкие счастливчики — столь зрелых людей, к сожалению, немного.

Так вот, мужчина, воспроизводя детскую модель поведения в отношениях с женщиной, стремится что-то сделать для нее, чтобы получить ее заботу и похвалу, как это было у него с матерью. Это привычно для него. Тогда почему он может перестать добиваться вашего внимания, желая что-нибудь заполучить взамен?

Ну, значит, либо ему уже ничего от вас не надо, либо вы сами ему все даете, не требуя выполнения определенных условий.

Поэтому, конечно, принимайте мужчину полностью таким, каков он есть, но все-таки высказывайте ему свои пожелания.

Почему женщина теряет энергию с мужчиной. Энергия женщины - движущая сила успешности мужчины

Почему женщина теряет энергию с мужчиной. Энергия женщины - движущая сила успешности мужчиныМужчина такое существо, которое не способно, в отличие от женщины, черпать энергию из пространства (эфира). Начиная с 14 лет он плавно переходит к тому, чтобы искать эту самую энергию. Получить он ее может только через женщину. Без энергии он просто засохнет. А в женщине устроено все как раз наоборот: у нее эта энергия, которую она черпает из пространства, просто через край и ее надо куда-то отправлять. Нормальный отток энергии идет только через отдачу ее мужчине. Видели, наверное, когда женщине некому отдать энергию, она становится нервная, раздражительная… потому что энергия ее переполняет. Ненормальный отток - это когда эта самая женщина, переполненная энергией вдруг стает шефом какой-то компании или открывает свой бизнес. Ее энергия начинает течь туда, в эту компанию. Мужчина, если он у нее есть, находясь в такой ситуации начинает искать энергию на стороне, т.к. его эта самая женщина, о которой мы повествуем - основную часть энергии отдает не ему.
Мужчина - это ресурс, а женщина энергия, чтобы черпать этот ресурс. Как двигатель у машины (мужчина) и бензин (женщина). Больше ничего не требуется, просто залей в него эту энергию, запусти "движок" и он достанет тебе даже луну с неба.
Женщина, которая жалуется мужу на безденежье, должна понимать, что дело не в нем, а как раз в ней. Это камень в ее огород. К ее ногам он, при наличии энергии от нее, может не то что новую шубу купить, а построить целый мир! Для этого только нужно то, из чего его строить - энергия! Невозможно построить дом, не имея строительного материала.
Круговорот очевиден: женщина питает своей энергетикой мужчину, а он возвращает ее в материальном эквиваленте: в виде подарков, денег, недвижимости и прочее. "А вот у Петровых новая машина!" - говорит жена мужу, не задумываясь, что эта самая Петрова вдохновляет своего мужа своей энергией и он покупает новую машину. Заметьте, не капая на мозг, что надо то и это, а просто отдавая ему свои излишки, которой хватит и на новую машину и на квартиру и путешествия с другими материальными благами.
Круговорот денег работает только так и никак иначе!
Мужчина может работать на трех работах, искать "более оплачиваемое место" и там могут задерживать зараплату и т.п., все может не привести к ожидаемому финалу - большей сумме денег лишь только потому, что нет рядом женщины, питающей его.
Не надо считать, что выйдя замуж за олигарха - вы тут же станете богачкой. Он без нужной от вас энергии в любой момент может стать банкротом, либо поняв, что от вас толку нет - найдет другой "источник".
Материальная обеспеченность в семье - это заслуга женщины. Принцип работы такой: чем больше довольна женщина. тем больше она отдает энергию своему мужчине. Мужчина, после этого, трансформирует ее в деньги и несет к той, которая его напитала.
В этом всем есть оборотная сторона: если мужчина связался не с той женщиной. Есть женщины, которые забирают энергию у мужчины и он становится менее успешным. Это действует в том случае, когда женщина не уважает своего мужчину. Когда она мысленно считает его бездарем, дураком, и т.п. Она как бы невидимыми чернилами пишет у него на лбу эти слова и их неосознанно "читают" все окружающие и начинают к нему относиться также.Если женщина считает своего мужчину самым-самым, что он везучий, хороший, успешный, и т.п. таким в обществе его будут видеть и окружающие.
Второй вариант женщины, забирающей энергию это потребительница уже в другом смысле. Когда женщине от мужчины нужны толькоденьги и все. Она с первых же минут настроена на то, чтобы он заваливал ее подарками, в свою очередь она не готова ему ничего отдавать. В отличие от жен, эти дамы не закладывают так называемый фундамент благополучия, а снимат "сливки". Мужчина нужен только тогда, когда у него в кармане есть деньги. Такое поведение выдавливает из мужчины все соки, о питании его энергией речь не идет.
Третий вид женщин-"вампиров" это женщина с энергетическими сущностями в ауре. Вся энергия, передаваемая через постель (это один из мощнейших видов передачи энергии), которая была накоплена у мужчины от других женщин, которые с ним ею делились - уходят через эту женщину, как через пылесос, но не к ней, а к тем самым сущностям, как по трубе. А дальше от сущностей к тому, кто поставил ей такую программу.
К таким же можно отнести гулящих женщин, проституток. Они через себя пропускают очень много разной энергии. Их аура определяется с множеством разных каналов от прежних парнеров и аура их обычно черного цвета. Секс с такими женщинами равносилен купанию в канализации. И после этого секса мужчина еще долго будет отмываться от этих связей/каналов с теми мужчинами, которые через нее проходили. Будет получать от них так называемые "откаты". После этого еще будет удивляться, от чего жизнь начала стремительно разрушаться.
На этом этапе рассуждений хотела бы особо обратить внимание, что та же схема работает не только от женщин-проституток, но и от гулящих мужчин, которые не могут пропустить ни одну юбку. Женщина, попавшая к нему в постель, после этого тоже будет удивляться от чего ее жизнь ухудшилась.
Основные способы передачи энергии мужчине:
1. Созерцать женщину. Вот почему важно закрывать оголенные места (особенно живот, плечи, спину ну и естественно половые органы), распущенные волосы, т.к. при обычном созерцании обнаженного тела и распущенных волос - мужчина начинает черпать энергетически женщину. Женщина, сильно обнажившись на улице, замечает обволакивающие взгяды мужчин, но домой она приходит в таком состоянии, как будто она с кем-то только что переспала. Это суррогатный вид передачи энергии. Женщина от такого оттока ничего не получит, а энергии для передачи своему мужчине уже почти не осталось. Вы заметили, что женщины, одевшись в яркие длинные платья уже принимают на себя не взгляды вожделения, а взгляды восхищения? Потому что полуголые девицы уже примелькались, а девушка в длинной юбке аккумулировала у себя очень много энергии и тем самым каждому мужчине хочется взять этот колоссальный объем энергии себе. Тут каждая для себя определяет сама: или выплескивать на всех и каждого свою энергию, как из ведра или закрывать свое тело, копя энергию и отдавая ее своему возлюбленному, который с максимальной отдачей принесет ее снова к ней в виде материальных элементов.
2. Говорить с женщиной. Если есть симпатия со стороны женщины к оппоненту, то в определенный момент энергия начинает течь от женщины к этому мужчине.
3. Находясь рядом (вот почему если вы не хотите делиться энергией, то плавно отступаете назад, чтобы не впускать постороннего в свое личное пространство).
4. Прикосновение. Многие не ценят силу прикосновения. Поэтому многие женщины часто страдают потому как их мужчины огрубели и не уделяют им должного внимания, не обнимают и т.п. Мужчина должен понимать, что для женщины это не просто прикосновения или какие-то ласки, а обмен энергией, которую ей необходимо выплескивать для ее же здоровья и успеха того самого мужчины.
5. Заботы. Например: - приготовление еды. Вы, наверное замечали, что из одних и тех же продуктов могут у разных женщин получиться разные по вкусу блюда, т.к. в момент приготовления еды, человек в нее вкладывает свою душу, скажем так. Готовя в плохом настроении, вы приготовите отраву! Поэтому в таком настроении даже не подходите близко к кухне. Мужчины, вот подумайте, в каком настроении надо отправлять вашу жену на кухню. В хорошем настроении женщина такое сварит, что эта еда поднимет на ноги даже самого больного, а в плохом все наоборот…
- глажка рубашек/прочих вещей мужа, детей. Помните, в древние времена к доспехам мужчины могла прикоснуться только его женщина и только она могла их чистить. Работает как защита. Аналогия думаю, ясна.
6. Ласки и сексуалные отношения. Ну, в данной части как мне кажется, после прочтения данной статьи, должно быть все понятно. Одно скажу, что все предыдущие способы просто мернут перед способом энергии сексуалным путем. Все прочее, конечно, хорошо, но без сексуальных отношений мужчина просто не сможет достаточно зарабатывать. Если мужчина без энергии засыхает, то женщине ее необходимо выплеснуть, она как океан, переполненный этой энергией. Во время секса происходит обмен между энергополями людей. После него, если эти двое и расходятся в пространстве по своим делам, то энергия женщины продолжает его питать. Выражаясь образно, создается определенный код, который существует на этой энергии, который меняется, когда мужчина/женщина меняют партнера. Вот отсюда настоящее определение слова "измена". Зная эту информацию, вы можете гармонично построить свою жизньи жизнь своей семьи. Владеет миром тот, кто владеет информацией.